对于“插里面几下就想射”的问题，有几种可能的解决方法。建议通过增加前戏时间来延长性生活的持续时间。这可以包括亲吻、抚摸、口交等方式，以增加性刺激的积累，从而减缓射精的速度。可以尝试使用延迟喷剂或避孕套，这些产品含有局部麻醉剂，可以减轻敏感度，延长性生活时间。也可以通过练习性生活控制技巧来提高持久力，例如深呼吸、转移注意力、调整姿势等。与伴侣沟通也非常重要，共同探索令双方满意的解决方案。如果以上方法仍无效，建议咨询专业医生或性健康专家，他们可以提供更个性化的建议和治疗方案，以解决这一问题。