当涉及选择低热量的干果时，一些明智的选择可以帮助您保持健康的饮食习惯。杏仁是一个不错的选择。虽然它们富含健康的脂肪和蛋白质，但杏仁的热量相对较低。葡萄干也是一个不错的选择，因为它们含有天然的果糖，而且热量也相对较低。樱桃干也是一个不错的选择，因为它们不仅味道鲜美，而且热量也相对较低，同时富含抗氧化剂和维生素。干李子也是一个不错的选择，因为它们富含纤维和维生素，而且热量也相对较低。选择这些干果作为零食或添加到您的饮食中，可以为您提供能量，同时保持较低的热量摄入，有助于保持健康的生活方式。