当谈论肉包的热量来源时，我们首先需要考虑到肉包的主要成分：面粉和馅料。面粉是肉包的主要配料之一，提供了大部分的碳水化合物和少量的蛋白质。而馅料的种类会影响到肉包的热量来源。

如果肉包的馅料是肉类，比如猪肉、牛肉或鸡肉，那么主要的热量来源将是蛋白质和脂肪。蛋白质是身体的重要能量来源之一，而脂肪则是高能量密度的营养物质。肉类馅料中的脂肪含量会影响肉包的总热量，因为脂肪是高热量的营养素。

另一方面，如果肉包的馅料是蔬菜或豆类，那么热量主要来源将是碳水化合物和少量的蛋白质。蔬菜和豆类富含纤维和水分，相比于肉类馅料，它们通常含有较少的脂肪和热量。因此，肉包的热量可以通过馅料的选择来控制和调节。

肉包的热量主要来源于面粉、肉类或蔬菜馅料中的碳水化合物、蛋白质和脂肪。控制肉包的热量摄入可以通过选择合适的馅料以及控制食用量来实现。