当然可以！热量摄入较少但仍然进行运动是完全可行的，但需要谨慎管理。了解你的目标是关键。如果你希望减轻体重，减少热量摄入是必要的，但是要确保你摄入的热量能够满足身体的基本需求，特别是在进行运动时需要更多的能量。选择适合的运动是至关重要的。低强度的有氧运动，如快步走、骑自行车或游泳，对于热量摄入较少的人来说是较为合适的选择，因为它们消耗的能量相对较少，但仍能够提高心肺功能和代谢水平。一定要确保摄入足够的蛋白质，以帮助维持肌肉质量和加速代谢。保持适当的休息和睡眠也是至关重要的，这有助于恢复身体，提高运动效果。热量摄入较少但仍然进行运动是可行的，但需要注意平衡营养摄入和运动量，以确保身体能够健康地进行运转。