当然，青豆仁的热量相对较高。青豆仁是青豆未成熟的种子，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质。从热量角度来看，青豆仁中主要的热量来源是碳水化合物和蛋白质。

根据美国农业部的数据，每100克的生青豆仁大约含有约125千卡的热量。这个热量量值相对较高，特别是当与其他蔬菜相比较时，比如胡萝卜或芹菜，它们的热量含量通常较低。

青豆仁的高热量并不意味着它们不健康。相反，它们提供了丰富的营养素，例如蛋白质、膳食纤维和维生素。蛋白质有助于维持肌肉健康，膳食纤维有助于消化系统的正常功能，而维生素和矿物质对于身体的各种生理功能都至关重要。

因此，尽管青豆仁的热量相对较高，但它们作为营养丰富的食物，可以作为均衡饮食的一部分，并为身体提供所需的能量和营养素。