夫妻需要保持完美和谐的性生活，因为良好的性生活是婚姻幸福的基石。为了增加双方在性行为中获得的巨大快乐，进而加强夫妻之间的感情，双方需展现亲密的性技巧。

一、分享亲密的性爱技巧

1、善于运用口才技巧

性爱不仅需要使用性器官，还需要用到嘴唇和舌头。一个美妙的接吻是最高境界的沟通方式。不要只关注机械的动作——压住她的嘴唇，舌尖相互交融，深情地吮吸——一个让她永远难忘的吻是要有感觉的。留意她轻轻的呼吸声；当她呼吸时，用你深情的眼神凝视着她的双眸，让她知道你珍惜她。善于交谈不仅仅是口头上的交流，而是更深层次的意义：谈心。口头交流是女性的一种礼物，但愿意谈论你们之间的性生活比这更重要。不时打破壁垒，询问她真实的感受，从她的角度理解她的快乐源泉，你会获益良多。此外，别忘了在性交时发出快乐的声音，不要害羞，她需要知道并感受到你的真正快乐。

2、发掘性爱的全新境界

向她展示你是个勇于冒险的人！不要让传统束缚住你的乐趣——很多人限制自己的尝试和探索，不是因为会带来身体上的痛苦，而是心理上的障碍。其中一个最能激发双方欲望的方式之一是一起观看对方的自慰；这不仅没有任何贬低之意，而且能够让双方更加了解彼此最敏感的地方，改善性生活。

3.自愿承担责任，更加关注对他人的保护

许多女性因为担心怀孕而无法顺利进行性行为。一个体贴的男人会主动使用避孕套，以便让女性能够放心享受。一定要选择可靠的避孕套来使用。尽管无障碍的性爱是最理想的，但是后果非常严重。如果男性拒绝使用避孕套，女性可能会感到不受尊重和受伤。毕竟，服用避孕药物会有一些副作用。当然，如果有计划要怀孕，那就是另一回事了。

4.需要放慢一点节奏

很多人对性的认知主要来自电影和电视剧，而这些影视作品通常会传递一种错误的观念：性行为总是迅猛而强烈。然而，当我们真正面对一对夫妻时，我们会逐渐意识到慢慢进入对方的节奏，以及进一步探索的重要性。如果对方依然享受着前戏带来的感觉，为什么要急于进行下一步呢？偶尔在日常的性事中加入一些步骤，延长探索的时间，可以让双方的快乐更持久。

5、保持湿润可以增强性爱的高潮体验

一位性学专家给了许多情侣一个启示：试着闭上嘴，用纸巾擦掉所有的口水，在用手指轻轻摩擦嘴唇，并注意感觉。然后，用舌头舔湿嘴唇，并轻轻地摩擦手指。感觉怎么样？当然，湿润的嘴唇会让你更舒服，对吧？虽然男性和女性的身体有很多器官可以分泌天然的润滑剂，但它们有一个共同的缺点：很快会干燥。试试水溶性润滑剂，比如杜蕾斯热人体润滑剂，它不仅会让她觉得你很体贴，还能帮助双方的性兴趣。润滑剂涂在皮肤上后，还可以迅速吸收周围的水分，使摩擦时产生的热量更加有效，从而让她达到更高的高潮。

性禁忌

1、如果有生殖道感染或者严重器质性疾病，夫妻应该停止性生活。当男女患有性传播疾病时，要及时停止性生活并进行调查治疗，以防疾病加重或者反复发作。如果男性患有严重器质性疾病，比如严重心脏病或者结核病感染，也应该听从医生的建议，暂停性生活。

2.喝酒后不宜进行夫妻之间的性生活。饮酒后，特别是大量饮酒后，可能导致男性阴茎勃起不够强硬或过早射精，可能让女性感到不满，影响性生活的质量，妨碍性生活的和谐。

3.当情绪不佳时，不宜进行夫妻生活。强行进行夫妻生活不仅会缺乏和谐，还可能引发情绪不佳的一方的反感。如果这种情况反复发生，可能会导致女性性欲减退或男性阳痿。