性器疱疹是一种普遍的性传播疾病。尽管现今医学技术进步神速，生殖器疱疹已可治疗，但其复发率仍然很高。因此，除了积极接受医生的治疗，患者还需日常护理，以双管齐下来降低复发概率。

怎样进行生殖器疱疹的护理？

维持性生活的卫生情况

治疗期或治疗后，应避免进行不洁的性生活和不适当的性行为。对于活动期的生殖器疱疹患者来说，甚至不能和配偶发生性行为，以及在使用药物期间不可进行性行为。如果他们在不知情的情况下和配偶发生性行为，双方都应前往医院接受相关检查。

保护受伤区域

患上生殖器疱疹后，局部会出现小如米粒的丘疹和水泡。如果有溃疡或糜烂，会感到强烈的灼热和疼痛。因此，在治疗生殖器疱疹的同时，要保持局部的清洁和干燥，使水泡不受伤害，尤其不要用手抓患处，否则会加重症状。建议每天用生理盐水清洗局部，并按照医生的指示服用止痛药。

预防复发

当人体的免疫力下降时，生殖器疱疹的复发率会非常高。因此，我们需要避免一切可能降低免疫力的因素，比如过度疲劳、大量吸烟和饮酒，以及阳光直射感染部位。同时，我们需要避免皮肤受到摩擦或者损伤。此外，我们还应积极预防感冒，因为感冒不仅会导致感染，还会削弱人体的免疫力。

调整饮食

在生殖器疱疹活跃期间，患者应避免食用油腻辛辣的食物，例如辣椒、狗肉和肥肉。这是因为生殖器疱疹属于热症，辛辣刺激性食物和油腻食物会增加体内热量，使症状恶化。而当病毒处于静止状态时，应多摄入富含优质蛋白质和维生素的食物，例如新鲜水果、蔬菜和豆制品，并加强体育锻炼以提高身体的抵抗力和免疫力。

温馨提示

患上生殖器疱疹后，首先应积极配合医生进行治疗，其次需要保持性生活卫生。此外，还要注意保护受损部位，保持患病部位的清洁干燥。同时，要调整饮食，避免过度疲劳和过量吸烟喝酒，以降低生殖器疱疹复发的可能性。