随着年龄的增长，人的性欲也会逐渐减弱。一般来说，在大约20岁的时候，男性激素分泌达到顶峰，性欲相对较高。尤其是在结婚的第一年，每周进行三到四次性生活是正常现象。通常在结婚三年后，性欲会有所下降，但是有些男性仍然保持很高的精力，这会给性伴侣带来很大的压力。男人不应该因为精力旺盛而自满，因为这可能会导致健康问题。

不要过于自满精神过旺，或许是身体出了问题？

性欲望的强度与年龄密切相关，青春期时第二性征开始发育，生殖器官逐渐成熟，精力充沛的同时，性欲自然会变得更加强烈。然而，随着年龄的增长，性欲逐渐减退。如果有强烈的异常欲望，就必须小心它的过度发展。这种男性长时间没有再会或者没有新婚，其性欲非常强烈，无论白天还是黑夜都很难得到满足。当遇到这种情况时，我们应该选择去正规的医院进行体检。

当雄性激素水平上升时，阴茎勃起频率会增加，并且持续时间也会延长。性生活后不久又想要再次进行，即使进行多次也无法满足，通常被医学界诊断为性欲过盛。其次，需要进行6项性激素检查，如果发现睾酮和肾上腺皮质激素水平升高，就需要考虑到可能存在欲望亢进的情况。此外，还可以通过进行头部CT检查来判断脑实质病变和脑肿瘤问题，并帮助医生诊断是否存在因脑垂体肿瘤而导致的性腺压迫或性腺激素分泌增加的情况。

如何处理欲望过于强烈的情况？

减少诱惑

为了避免受到不良刺激，家里所有的黄色录像或小说应销毁。同时，要抵制不健康和挑逗的事物，并且要摒弃所有会产生性冲动的东西。此外，也不要结交那些性亢奋的朋友。如果有性欲望或性冲动，可以将注意力转移到工作或学习上来，以修身养性的方式来调节和控制。

要适度加入体育锻炼活动

当感到性冲动时，可以选择外出游泳或打球，洗个澡，以此分散注意力。此外，也可以慢跑或跳绳等方式来释放过剩的体力和精力。在一段时间内与妻子分开，同时注意睡姿，不要趴着或躺着睡觉，以免压迫睾丸，刺激性欲。

对于男性来说，最好学会抑制自己的欲望，更好地了解性生活，并保持内心的平静。可以让妻子对自己进行严格的监督。同时，要积极远离性暗示较强的书籍和电影。另外，需要控制冲动，可以通过用脚踩踏、用凉水洗脸或洗冷水澡来分散注意力。