许多男性对于肾功能非常关注，因为他们害怕被说成肾虚，所以经常食用一些被认为有补肾壮阳作用的食物。然而，常见的错误壮阳方法是什么呢？另外，我们又该如何简单地为肾脏补充养分呢？

揭示四种错误的壮阳方法

牡蛎具有促进性欲和增强性功能的效果

牡蛎是一种受到欧美人崇尚的食品，据调查显示，有25%的人认为其有催情作用。乔伊·大卫森是一位心理学家，也是《无所畏惧的性爱》一书的作者，他认为牡蛎独特的形状往往被认为类似于女性生殖器，从心理学的角度来看，这可能会激发男性性欲。但是从营养学的角度来看，牡蛎富含矿物质和微量元素锌，只能提高身体免疫力，而不可能直接提高性欲。

巧克力壮阳

或许是因为情人节的缘故，人们习惯将巧克力与爱情联系在一起。然而，在心理学家和性保健专家林达·戴维勒的研究中发现，巧克力的主要成分是可可，它具有抗氧化的作用，可以降低血压，但绝不可能让人一夜变得勇敢或强大。

辣椒壮阳

在印度和南美洲，许多人认为辣椒的形状类似于男性生殖器，口感辛辣刺激，就像炽热的爱情一样。然而，在实际上，辣椒中所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢以及止痛的作用，与增强阳刚之气完全无关。

松露壮阳

古希腊和罗马的人相信松露对性能力有益，这个观点影响了很多现代的欧洲人。然而，美国著名的松露研究专家詹姆斯·特雷普指出，尽管松露中含有麝香味，但只能引起猪的发情，没有任何证据表明对人类有效。

一些传统的中草药壮阳补肾的方子，人们之间口口相传的秘方。

羊藿酒

将 60 克的淫羊藿与 500 毫升的烧酒，再加入 1.5 克的鹿茸和适量的食盐，混合浸泡，静置 7 到 15 天。之后，每晚饮用一次，每次喝两小杯，每小杯约为 20 毫升。

韭菜蚯蚓

将11条大蚯蚓切开并冲洗干净，然后均匀地加入韭菜汁中。每天用热酒冲洗一次，连续进行7天。

菊花醉

将甘菊切成10克的块状，然后与适量的糯米酒放入锅中混合。将锅煮沸后，每天两次食用，以治疗相火妄动引发的早泄问题。