如何让女性主动起来？

指甲轻轻地划过

轻轻地用指甲刺激男性的皮肤，可以有效地唤起性反应。在性行为时，你可以用手臂搂住男人，并轻轻地在他的背部、臀部或大腿上擦划指甲。你可以上下移动，但不要用太大的力量，以免伤害皮肤。这样的举动会让男人产生深深的享受，进而自然而然地激发性欲。

洗完澡后裸露着额头的素颜更加迷人。

穿性感内衣的确能给男人带来惊喜，但《热游戏》的作者兼性学专家莱妮·斯派泽表示，男人对另一种性感视觉的惊喜是洗完澡后不化妆。洗澡时，你可以透过轻微打开浴室的门，让你的伴侣瞥见你洗澡时的场景，这对激发他的性欲很有帮助。

使用语言暗示可以增进调情的效果

性关系专家史蒂夫·圣阿加蒂表示，夫妻在日常谈话中使用"夫妻暗示语"可以吸引男性的注意力并激发他们的欲望。举例来说，可以找借口让他帮你按摩僵硬的脖子，或者说填词游戏太难以让他和你一起完成。这些都是有效的前戏技巧。

不要轻言动手，尝试挑逗语言

圣阿加蒂建议，在你和他一起躺在沙发上时，可以注视着他的眼睛与他交谈，了解他对你的期望或告诉他你想要做什么。在这个时刻，最好不要急匆匆地行动，可以先听音乐，喝一杯酒，试着控制自己不要互相触碰，看看谁能更好地抵制性的诱惑。这种“动口不动手”的前戏可以极大地提升性生活的质量。

假设一个场景来增添浪漫

莱妮性学专家·斯派泽建议在下一次和爱人约会时，可以试着“装扮成”求职面试秘书。这样的搞笑表演会给男性一种新鲜浪漫的感觉，对增强他的性反应很有帮助。另外一种方式是故意在从浴室回来后与他争吵，但是假装不认识，创造一种浪漫相遇的氛围。

"衬衫手铐" 崭新体验

下一次做爱时，尝试骑在他身上，缓慢地解开他的衬衫，当解到手腕时，停下来，瞬间将衬衫变成“手铐”。当你行动完毕时，你的自信心越强，他就越兴奋。你完全掌控主动权，他感到茫然，但充满了好奇心。

如何获得爱情中的主动权？

1. 你需要了解如何打动别人的心灵

两个人相处时间长了，感情就会越来越深。在这段感情中，你需要更好地了解彼此，从深入了解对方开始。首先要了解他/她在感情上的薄弱点，然后对他/她的薄弱点做出分析。最后，通过针对他/她的薄弱点，一步一步地感动他/她，并给予他/她惊喜，以便让他/她对你产生依赖，这样你就能主动掌控局面。

2. 心态要调整好

在恋爱阶段，每对情侣都会感到疲惫，他们喜欢黏在一起，愿意听从对方的话，视对方之言如命令。他们对对方的爱超过了家人，离开他/她，感觉整个世界都停滞不前。短暂的分开就像世界末日的到来，天塌下来一样，这种心态是不正确的。要保持平常心态，对待爱情不要太过痴迷，否则受伤的总是自己。同时也不要过于冷漠，否则对方会觉得你不爱他/她，因此，及时寻找平衡是非常重要的。

3. 迎合他们的兴趣

了解对方的兴趣爱好，例如喜欢的明星，喜欢的穿着打扮，喜欢的饮食等等。即使你不是很熟悉这些，偶尔向对方展示你的了解，让他或她知道你们有共同的爱好和话题，表达出你对他或她的关心和关注。对方会感受到你对他或她的深情，从而增加对你的依赖，并愿意与你探讨相似的问题或向你咨询。通过这样的方式，你就成功地让对方跟上了你的步伐。