按照美国全球新闻网报道，人们常常以为性生活就像爱情一样，没有时间和地点的限制，可以在任何时候和任何地方发生。然而，季节、星期几和场所等因素可能会对性生活产生影响。在满足性爱的两个基本要求——有欲望和有机会之前——了解以下性数据可以帮助找到最佳的性时机。

夏季是性爱活动最为繁盛的季节：

根据英国最新的调查数据显示，季节会对性欲和夫妻性爱频率产生影响。整个一年中，夏天的性爱次数占总次数的66%，其次是冬季（16%）、春季（14%）和秋季（4%）。夏季性生活频率更高主要有两个原因。首先，明亮的阳光对人类脑部的松果腺有着强大的刺激作用，能够激发松果腺的活动，减少黑色素的分泌，改善心情，唤醒内心的冲动。其次，不论男女，夏天都给人一种性感的感觉，暴露的皮肤也增加了自信。从妊娠角度来看，夏末至秋初，大约是在7月底到9月初，这个时段是最适合进行性爱的，因为此时性爱频率较高，精子质量也相对较高。

女性一個月會有兩次性欲高峰：

伦敦大学的女科学家玛丽斯·托普斯的研究发现，女性的性欲存在两个高峰期。一个高峰期出现在月经来潮之前，另一个高峰期则出现在排卵前后的两到三天内。这两个高峰期一般相隔14天，每个高峰期持续三天。这种性欲的变化与女性月经周期中激素的分泌密切相关。

周六是最理想的恋爱日子：

根据性爱理想日排行榜，受访者中有最多44%的人认为周六是一周中最适合性爱的日子，排名第一。调查的夫妻表示，星期六下午4点33分是会引发性欲的时间点，不过实际性生活往往会延迟到晚上。此外，星期一和星期三常常是性生活较少的日子。

早晨7点是性欲最旺盛的时候：

早晨约七点左右是男女性欲最高峰的时刻。此时，男性体内雄激素水平最高，早晨出现勃起现象，性能力也较为理想。上午九点至十一点期间，女性激素迅速下降，而男性的水平则仍保持相对较高。中午时分，男女性欲都迎来了一天中的第二个小高潮。晚上七点至十点期间，男性可能会有勃起现象，而女性则可能感到疲倦。晚上十点之后，女性的性欲会逐渐增加，而男性则更倾向于入眠。