性高潮是什么呢？这可能是许多女性朋友都很想了解的事情。达到性高潮似乎并不那么容易，下面我们一起去了解一下性高潮所带来的体验。

1、在性高潮来临之前，有些人的皮肤局部会出现红晕的现象。

这是因为血液重新分配，让体内的血液快速流向皮肤表面，导致皮下浅层血管充血。性红晕主要出现在面部、胸前和乳房，其他部位的皮肤也有可能出现充血。

2、感到肌肉紧绷。

因为肌肉兴奋性增加，会出现全身部分肌肉的紧张，从无规律的收缩到有规律的收缩。在性高潮时，可能会出现肌肉痉挛样的收缩，主要表现为手脚的抽搐，面部的扭曲或身体的扭动。

3、呼吸和心率加速。

因为中枢神经系统被刺激，血压升高，肌肉收缩，并且有氧代谢加速，导致对氧气的需求增加，从而呼吸和心率加快。在性高潮时，呼吸频率可达到40次每分钟，有时伴有有节奏的呻吟声；心率增加到每分钟120次，有些女性甚至可高达每分钟150-160次。

4、我对此感受到了变化。

女性达到性高潮时，有些人可能会出现意识模糊、视觉和听觉变得不清晰，甚至可能会暂时晕厥；部分女性还可能会出现味觉和嗅觉的减退或丧失。在高潮过后，这些症状会逐渐消失并恢复正常。

5、乳房出现了乳头勃起的反应。

乳房组织内的肌纤维不受控制地收缩，血管充血，乳头变得竖起并变硬。当达到性高潮时，乳房皮肤变得红热，乳晕肿胀更加显著。

一项关于已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示，性高潮一般是多样化的，可分为八种常见的单一类型：阴道收缩型、全身温暖型、全身颤抖型、电流传导型、嬉笑狂欢型、飘飘欲仙型、呻吟不安型、醉酒糊涂型。