憋尿对男人身体有哪些危害？大部分男性都知道憋尿不利健康，但为了维持形象，有些人选择忍耐。那么，憋尿对男人有什么危害呢？接下来我们来解释一下。

最近，一位哈尔滨的叔叔乘飞机去了福州。他偶然遇到了一位来自哈尔滨的美女坐在他旁边。他们非常愉快地聊天。后来，叔叔想上个厕所，但由于他身材较胖，进出非常不方便，担心丢面子，所以他忍受了整整6个小时。结果，一下飞机叔叔就晕倒了，被送往医院紧急救治，经过诊断他被确诊为经济舱综合征。

在日常生活中，我相信很多人都憋着尿。有些人可能是因为工作会议而忍住不出去上厕所，而另一些人则可能是因为懒散不愿去上厕所。不管是什么原因，他们都需要保持警惕。尿液是人体产生的废物之一，其中含有多种毒素。如果这些毒素被长时间积存在体内，对人体健康将会造成极大危害。

憋尿的危害

忍住尿意会影响排尿的正常进行。

长时间憋尿会导致尿道括约肌痉挛或者逼尿肌无力（就像水库阀门无法打开或水泵动力不足一样），这是造成长时间憋尿后排尿困难的主要原因。

特别是那些患有前列腺增生的个体，更容易出现这样的情况。由于前列腺增生，每次排尿后都会有一些残留尿液。长期的慢性尿液滞留和进一步的憋尿会对膀胱神经施加压力，导致神经源性膀胱的出现。这使得膀胱无法完全舒张或者导致膀胱逼尿肌的收缩功能受损，进而导致排尿困难。

忍住尿意会削弱幸福感

细菌一般生存在男性尿道的下端。当排尿时，尿液会冲洗掉这些细菌。经常憋尿会减弱尿液的冲刷效果，增加细菌繁殖的可能性。逆行尿液流向尿道可能导致前列腺炎。

对于早泄患者来说，不建议憋尿。曾经有人认为憋尿可以增强性快感，因为憋尿会使身体兴奋，提高勃起能力。然而，事实上这种方法对早泄问题没有任何好处，反而可能加重早泄的症状。

专家们指出，早泄的原因在于敏感过度，再加上尿液刺激的作用，这会使得男性更容易出现早泄的情况。此外，由于需要分散注意力来控制尿液，男性不得不分心处理这个问题，这也导致了性生活质量的下降，甚至可能发展为阳痿的情况，因为他们不得不过度忍耐。

男性过于憋尿可能导致健康问题。

忍住不尿会增加患上膀胱癌的风险。

憋尿有许多不好的影响。因为尿液在膀胱内滞留时间过久，会促进细菌繁殖，容易引发膀胱炎和尿道炎，增加结石的风险。长时间的憋尿也可能导致尿液倒流和肾盂肾炎，严重的话还会影响肾功能。

憋尿过久可能引发排尿性晕厥或心脑血管疾病。长期憋尿还可能导致括约肌松弛，进而引发尿失禁。研究报告显示，憋尿过程中患膀胱癌的风险较一般人群要高。

男性憋尿可导致性功能受损，增加男性不育的风险！

为什么憋尿会导致男性不育？男性的生殖勃起和排尿是由同一组神经来控制的。当男性长时间憋尿时，这组神经会承受过大的压力。一旦这组神经紊乱，不仅会引发尿痛、尿流不畅等问题，还会导致阳痿等男性性功能障碍，影响生育能力。

憋尿会导致男性患上前列腺炎。

憋尿是导致前列腺炎的一个因素。在寒冷的环境下，前列腺的交感神经兴奋性会明显增强，从而导致前列腺收缩，引起慢性充血，并增加尿道的压力。尿道的变化会加剧前列腺液的积聚，引发前列腺疾病的发作，导致出现频尿、急尿、夜尿、尿痛、会阴部和睾丸的疼痛等症状。

尤其是对许多年长的患者而言，温度的下降会使病情加重或反复发作。在低温天气中，流感的侵袭以及人体免疫力的下降也是前列腺疾病的重要因素。此外，由于天气寒冷，饮水和户外活动的机会减少，排尿次数变少，代谢变慢可能会加重前列腺炎的症状。