重要提示：怀孕中后期，胚胎已经形成，孕妇不再有妊娠反应，情绪逐渐变得舒适。由于孕激素的作用，孕妇的性欲逐渐增加。同时，胚胎和羊水作为天然屏障，可以缓解外界刺激，保护胎儿的健康。因此，在怀孕中后期适度进行性生活，有助于夫妻幸福和胎儿的身心健康发育。但需要注意，怀孕中后期的性生活一周进行1-2次即可，还要注意性生活的姿势和时间，避免对胎儿造成危害。

在怀孕期间，温馨的性生活可以将爱与性融合在一起。无论是丈夫亲吻和抚摩妻子，还是妻子对丈夫的表达，都能让爱意流淌到对方的内心深处。亲密的性生活有助于促进夫妻之间的爱意，使孕妇心情愉悦，心态积极。同时，还会对胎儿的心理健康产生积极的影响。此外，丈夫的精液中含有一种胞浆素，具有类似于青霉素钠的抑菌作用，可以清除和保护孕妇阴道内的病原菌，维护健康。

请注意保持卫生，以免感染病原菌

在参与性活动之前和之后，彼此之间都需要清洁下半身，同时也不要忘记要保持双手的清洁卫生，以防止细菌感染。男性如果患有性传播疾病，尤其容易传染给胎儿，其传染率是母亲传染胎儿的两倍，所以当男性生殖器官出现异常时，应避免进行性活动。如果准妈妈患有会阴部或阴道的感染，应等待治疗完成后再进行性活动。

运用有效的性生活姿势

怀孕期间是夫妻二人探索和体验不同性生活姿势的一个机会。我们可以尝试一些适合怀孕期间的姿势，一般来说，应该避免上下位和屈曲位。建议选择老公从后面紧抱孕妇的侧卧姿势。要注意不要对孕妇的腹部施加过大的压力，也不要对子宫造成明显的刺激。

不需要过分激烈

这个道理无需多说即可理解，夫妻之间的性生活时，丈夫不应该进得太深，高潮时的抽搐应该循序渐进，中途不必频繁转换姿势。在性爱过程中，孕妇如果感到不适，如腹腔发胀、疼痛、头晕等，很可能是姿势不温柔造成的，这时应该暂时中断并休息一会儿。

不适合进行性生活的情况

怀孕后期，孕妇的腹部会逐渐凸起，性欲减低，并且宫颈口容易扩张，可能导致感染和羊水破裂。尤其在孕期的第9~10个月，性生活可能会增加早产的风险，因此最好停止性生活。值得特别注意的是，有过多次流产经历的女性在怀孕后应尽量减少性生活。