女性高潮，如同女性思维一般，是一种难以理解的复杂现象。了解女性高潮能够有助于夫妻性关系的和谐，提升性生活的质量。新西兰著名的性学专家莎拉-吉布森对女性高潮进行了深入研究，并总结了女性高潮的四个主要特点。

1、经实验证明，让女性同时感受到两种不同的刺激方式，会更容易让她们达到高潮状态

帮助女性达到高潮比帮助自己达到高潮更具复杂性。女性可以通过刺激外部阴蒂或内部G点来达到高潮，而具体的刺激方法和途径则由男性掌握。在需要的时候，可以借助性玩具来同时实现双重刺激，这样效果应该会非常明显。

2、一次性爱可以达到多次高潮

女性能够经历多次高潮，已经不是什么秘密了。有些女性在一次性交中可以达到2至3次高潮。女性经历多次高潮大致分为两种，一种是“多重高潮”，另一种是“连续高潮”。其中“连续高潮”更容易受到男性的掌控。

在女方经历了第一次性高潮后，继续给予亲吻和爱抚，对于帮助女性实现连续的高潮是有帮助的。此时可以选择暂时不再刺激女性的生殖器官，尤其是让阴蒂在此时“脱敏”，等待女方的呼吸节奏变慢后，再轻柔地抚摸和刺激阴蒂。如果女方对这样的刺激积极反应，那么第二次高潮将很自然地到来。

3、只有当你放松下来，才能够达到高潮

近年来的多项研究表明，女性在性交过程中达到高潮需要15-40分钟的时间。相较之下，男性仅需要2分钟即可射精。由此，很多女性在性爱过程中或者假装高潮，或者得不到满足。但是，松弛是女性高潮的重要因素。因此，男方应该根据这个特点，通过亲吻、抚摸和按摩等前戏，减缓节奏，帮助女方在身体和心理上放松，以期实现双方的同时高潮。

所以，当女方脱下衣物解开带子时，男方可以表现得充满热情，像饥渴一样欣赏她，同时告诉她你内心的想法和感受。

4、多夸赞她的身材

女性的性高潮不仅仅是身体上的感受，更是情感上的体验。导致女性无法达到高潮的可能原因之一，可能是她感到裸露无遗的暴露感。显然男性会觉得女性光着身子非常性感，但女性自己对此并不太了解，除非男性一再告诉她，并且可能需要上百次的重复才能理解。