众所周知，狗肉有壮阳的功效，那么我们该如何食用狗肉呢？今天我要和大家分享一些狗肉的烹饪方法。

狗肉汤

所需原料包括：适量的狗肉，约50克的姜，约5克的菟丝子，以及大约1200克的清水。还需要适量的桂皮、盐、鸡精、糖和胡椒粉。

制作方法：将狗肉先用热水焯烫一下，备用。将菟丝子洗净。将姜洗净后切成片，备用。取一锅加热，放入所有食材，大火烧开后转小火炖煮大约45分钟，待肉变得酥烂即可。

红烧狗肉

制作这道菜所需的原材料包括：2斤的狗肉，适量的干红辣椒，15克的生姜，25克的大蒜，适量的植物油、料酒、酱油，10克的芝麻面，少许的味精和20克的食用盐。

操作步骤：

1、将狗肉浸泡在清水中一整天。

2、准备好所有的调料，将其清洗干净并切碎好，备用。

3、将狗肉取出，清洗干净并沥干水，切成大约三厘米左右大小的块状，然后放入锅中。加入适量的清水，使水淹没狗肉，将水加热至沸腾，然后捞出狗肉，用清水反复冲洗三次，使其彻底沥干水分。

4、准备一只干净的锅，倒入适量的油并加热。放入切好的狗肉，以大火煸炒4分钟。接着，倒入料酒和酱油，等待水分煮干后，加入调料和清水，将肉炖烂。最后，加入盐、蒜末和味精，等待烧开后，撒上少量芝麻面即可。

男士想要提高性功能，可以选择以下食物来壮阳：

1、核酸食物

有研究表明，身体内核酸充足可以促进身体各项机能，进而提升新陈代谢能力，还可有效抗衰老。那么，含有核酸的食物有哪些呢？豆类或豆制品中核酸含量最高，海产品也富含大量的核酸。此外，动物肝脏和瘦肉含有较高量的核酸，而绿色蔬菜中也富含核酸。

2、增加摄入富含松果体素的食物的数量

松果体素又名褪黑素，经过测试发现，如果在睡前补充一些人工合成的松果体素，可以有效地帮助恢复性功能。那么褪黑素是如何产生的呢？它是由色氨酸转化而来的。牛奶中含有许多能促进褪黑素生成的成分，葵花籽、肉松、鸡蛋等也都富含色氨酸。