杀手1：药物。许多研究发现，一些常用药物，如情绪镇静剂和降压药，可能会降低睾丸激素的水平，从而影响性欲。

杀手2：不运动。美国性医学专家经过多年的研究调查证实，适当的体育锻炼能够显著提升性生活的质量和乐趣，不仅能降低阳痿的发生率，还能明显增强性欲。

杀手3：晚餐吃得太晚。临睡前进食晚餐不仅会导致体重增加，还会对性功能产生负面影响。油腻且不健康的饮食会显著抑制睾丸激素的分泌。

杀手4：周末过度沉迷于睡觉。如果你习惯在周末睡到中午，以弥补忙碌工作日的不足，那么你的性生活也会受到很大影响。作息不规律会导致你感到疲惫、懒散和易怒，进而缺乏性趣。

杀手5：长时间的共同生活。如果你和伴侣每天都在一起，无论是工作还是生活，激情往往会变得很难激发。

杀手6：睡前看新闻。许多人习惯在睡前花时间观看电视或浏览网络新闻。当他们接收到诸如犯罪、股市波动和自然灾害等混乱的信息时，会导致睾酮水平下降，从而减弱性欲。建议在睡前洗个澡，以放松紧绷的神经，听一些轻松的音乐，并养成和伴侣聊天的习惯，以促进情感交流。

杀手7：观看情色影片。男性越是观看情色电影，就越会担心自己的性技巧。这种压力会影响他们在床上的表现，降低性欲，进而忽视与伴侣的正常亲密关系。