口服避孕药是一种常见的避孕手段，主要成分为雌激素和孕激素。它的避孕原理是通过抑制卵巢的排卵以及改变子宫内膜的状态来实现的。然而，要确保其效果最佳，正确使用口服避孕药是非常重要的。

首先，选择适合自己的口服避孕药应遵循医生的建议。其次，服药时要严格按照说明书和医生的指导进行。通常，我们需要每天在大约相同的时间服用口服避孕药，并在进行口交或阴道交前服用。如果忘记服药，应在24小时内补服遗漏的剂量。

此外，我们需要定期去看医生，以确保没有不适或病情恶化的情况。如果我们发现口服避孕药造成的副作用，比如恶心、头痛或呕吐等症状，应及时向医生咨询，并根据医生的建议进行处理。

如果我们不小心服用了过量的口服避孕药，可能会出现以下几种情况：

首先，可能会出现一些副作用，如恶心、呕吐和胃部不适等。这是因为口服避孕药中含有荷尔蒙，过量服用可能会引发身体的异常反应。

其次，长期服用过量口服避孕药可能对我们的生殖系统产生不良影响。如果我们持续大量使用避孕药，体内的雌激素和孕激素水平会增加，从而可能导致月经不规律或停经。此外，过度使用口服避孕药还可能引发女性生殖系统的肿瘤等健康问题。

最后，如果我们服用了过量的口服避孕药，可能会导致身体代谢出现异常，例如出现吞咽困难、口干等症状。在这种情况下，我们应及时就医，并根据医生的建议进行处理。

为了确保正确使用口服避孕药，我们可以采取以下措施：

首先，我们应选择信誉良好的避孕药生产厂家，并购入正规渠道的口服避孕药。同时，建议咨询医生的建议，并在医师的指导下使用。如遇到问题，可向医生咨询寻求帮助。

其次，我们应根据说明书的指示和医生的建议来使用药物。口服避孕药应在每天大约相同的时间服用，并且在发生阴道交或口交前要服药。如果忘记服药，应及时补充遗漏的剂量。

最后，我们应定期进行体检，以确保没有出现不适或病情恶化的情况。同时，要向医生详细报告自己的病史，包括家族病史和药物过敏史等信息。

口服避孕药是常见的避孕方式，但我们需要注意正确的使用方法，避免因使用不当而引发的副作用。此外，定期咨询医生并进行健康检查，以保障我们的身体健康。