性生活时间短的原因有很多。首先，正常男性的平均性生活时间大约为5到7分钟。早泄的定义是指在规律性生活中，性生活时间少于1分钟。因此，自我认定性生活时间短的前提是要有规律的性生活。长时间不发生性生活所导致的过度兴奋，以及射精控制能力的下降，都是造成性生活时间短的主要因素。对于因龟头敏感性增强所引起的外围型早泄，可以考虑使用局部麻醉剂来缓解。而对于因控制射精能力下降而引起的枢纽性早泄，则建议使用口服药物抑制剂来进行调理。

性生活时间较短该如何处理？

1、平时尽量避免长时间坐着，这有助于提高性生活的质量和时间。

2、饮食要尽量清淡，避免油腻和辛辣刺激的食物，保持规律的饮食习惯。

3、培养良好的生活习惯并保持规律性。

4、如果有手淫或其他类似的不良习惯，请停止。

5、可以使用必利劲等药物进行治疗。

6、在进行房事之前，可以适当延长前戏的时间。

夫妻之间的亲密关系频率为几天一次：

1、夫妻生活的频率因年龄而异。通常，30岁之前的年轻人最佳频率为每周2到4次；30到40岁之间，每周建议1到2次；40到50岁时，每周1次较为适宜；而50岁以上的夫妻，建议每三到四周进行一次。

2、每个人的体质各不相同，通常在性生活后的第二天，最好不出现明显疲劳、腰痛或精神不振等情况。

3、经常参与体育锻炼和保持营养均衡饮食的人，可以显著提升性生活的质量。同时，建议在性生活中注意个人卫生。