据悉，夫妻在性生活中可以通过意识来控制和延长持续时间，从而提升性生活的质量。那么，性生活的持续时间受到哪些因素的影响呢？

1、与双方的身体素质有关

性生活是一项高强度的全身运动，男性在其中需要消耗更多的体力。因此，体质较好的男性能够维持更长的时间，而体质较差的男性则相对较短。

2、与双方的愿望强度有关

一般来说，欲望的强度与性生活的持续时间呈反比关系。如果双方的欲望不够强烈，或者其中一方只是勉强应付，那么性生活可能会无法进行，或者持续的时间也会比较短。

3、与双方的心理氛围存在关联

性生活应当在充满爱的氛围中进行。如果心情不佳，刚刚争吵过，或者一方一直想着其他事情而无法专注，那么性生活的质量也会受到影响。

4、与双方的艺术水平有关

如果双方能够坦诚地探讨和汇总成功与失败的经验教训，他们将更好地理解彼此的特点，从而运用理性的思考加以引导，延长亲密关系的持续时间，并提升性生活的质量。

5、时间问题还受到习惯因素的影响

然而，男人们在聊天时常常将此视为“征服”或“称霸”的标准，也就是说，性生活的时间越长、次数越多，就越能显示他们有能力吸引女性。实际上，这是一种严重的误解。如果以这种观念来维持夫妻关系和性生活，那么这样的性生活将毫无质量可言。