性功能障碍是男性朋友们常遇到的烦恼问题之一，尤其是性功能持续时间短常常令许多男性感到困扰。不过，不用过于担心，许多情况下这只是由于精神状态或健康状况等因素引起的。只要及时治疗并解决根本原因，通常很快就能恢复正常。

要解决性功能时间短的问题，首先需要找出其原因。这可能与精神压力过大、疲劳、缺乏锻炼或饮食不均衡等身体因素有关。此外，许多人可能会经历性焦虑和紧张情绪，这会导致身心无法放松，从而影响正常的性功能。

如果发现自己性功能时间较短，应及时进行身体和心理健康检查。对于患有心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，应该积极接受治疗，并根据医生的建议进行药物治疗和饮食调整，改善生活习惯。同时，可以通过听音乐、保持健康饮食和定期锻炼等方式来缓解焦虑和压力。

如果由于身体原因影响了性功能的持续时间，药物治疗是一种有效的解决方法。常见的药物包括西地那非和氯吡格雷等，这些药物能够提高荷尔蒙水平，促进血液循环，从而帮助勃起。使用药物时要注意安全，务必按照医生的指导，遵循推荐的剂量和时间。如果出现如头晕、恶心等副作用，应及时告知医生并停药。

治疗性功能时间短需关注以下几点：

定期进行身体健康状况的检查，包括心血管系统和生殖道等器官的功能。在检查时要积极配合医生，例如通过手动检査等方式。

对于身体状况不佳、长期排斥性行为的男性朋友，可以进行心理辅导；如遇到心理问题，建议寻求专业医生或心理医生的帮助。

日常生活中，保持健康的生活习惯非常重要，比如合理饮食、经常锻炼以增强体质，以及调整情绪以保持放松，都是关键要素。

性功能时间过短是一个普遍存在的问题，但通过日常的身体和心理保健以及及时治疗，通常能够恢复正常。需要注意的是，药物治疗应谨慎进行，务必遵循医生的建议，并及时向医生反馈身体状况和可能的副作用。