没错！这并不是罕见的现象，实际上很多女生在亲密关系后会自己再来一次。如果你不知道这点，那可能只是你没有注意到而已！不过，这并不一定意味着男生的能力不足或者女生没有得到满意，实际上，女生自己有时也不清楚这是为什么。

有问题的地方就会有我的存在！！今天想和大家分享一些非常新鲜的内容~

一、结束后再继续动手，是不是觉得不够满意呢？

其实，这并不一定意味着你不好或者做得不够。

关于事后需要自己动手再尝试的行为，科学界提出了两个假设：“补偿模式”和“补充模式”。

简单来说，就是如果对性生活的质量不满意，就通过自我安慰来弥补。

对性生活感到满意的人，有时会通过手动的方式进一步满足自己，这是一种额外的享受，可以说是锦上添花。

得克萨斯大学的Mark Regnerus教授进行了一项关于「性生活与自我价值」的调查，研究团队收集了15738名年龄在18至60岁之间的男女的问卷反馈。

研究结果表明，女生更倾向于采用补充模式。在那些对性生活质量感到满意的女生中（最近有4次以上性生活的女生），手动率为33%，这比没有性生活的女生高出12%。

男生则更符合补偿模式，过去两周没有性生活，且对此感到不满，自己动手的频率高达79%。

但是，性生活超过四次的男性中，仅有60%会选择自己动手。

这证实了小美开头提到的，性爱结束后女生再自我满足，并不意味着对这次性生活不满意，而是：

男生越感到满意，越不愿意自己动手；而女生越满意，次数越多，就越倾向于手动。

还有一种情况是，女生的性需求可能更为强烈，常规的性生活无法完全满足她们的需求。即使身体上得到了满足，但若精神上没有得到满足，这时她们可能会选择通过手动方式来解决。

二、怎样才能更好地满足她的需求？

要明白，前戏、正戏和后戏共同构成了一次完整的性爱体验！不过对于刚结束亲密关系的男生来说，往往会暂时放下伴侣，去做一些让自己放松的事情。

例如，事后的烟雾之类的……

但是当你们刚刚结束亲密的时刻，女生的身体和情感此时都处于敏感和脆弱的状态。如果突然停止，就会让女生在心理上感到不满足。

1、拥抱

性学教授罗宾·米尔豪森在研究“后戏”时，采访了2400名受访者。

研究结果表明，性爱后的六分钟对女性来说极为重要！

如果在性爱后的6到10分钟内，对女生说一些甜蜜的话，进行轻柔的爱抚或拥抱，都会提升她的幸福感，让她感到更加满足。

例如，在性爱结束后，可以用纸巾为女生轻轻擦拭，这样她能在细节中体会到你的关心和体贴。（另外，尽量保持自然，否则细腻的女生很快就会察觉到你有所用意。）

2、积极沟通

如果身体上无法获得满足，解决的办法依然是沟通！

许多女生在与男生讨论性爱时会感到羞涩，导致许多“直男”认为如果对方没有表达意见就是满意的表现。

男生有时可以主动谈论这个话题，询问对方的感受或者偏好的方式。无论是频率不足还是过程不够理想，男生应该努力提升自己的性能力和技巧。

三、女生多久进行一次手动操作比较合适？

当然，有许多女生本身就很享受自己动手的乐趣，因此即使不是刚刚进行完性爱，平时也喜欢自己动手来几次。

不少女生常常询问：自慰的频率应该是多少才比较合适？

实际上，这个问题并没有统一的答案，因为每个人的生理发展和身体状况各不相同。因此，我们不应该参照他人的标准，理解自己的身体状况才更为重要。

如果感觉身体虚弱，影响了第二天的正常生活，就需要暂时戒欲。