我相信很多男性朋友在性生活方面可能会遇到一些困扰，其中常见的问题就是性持续时间较短。针对这种情况，我们可以尝试一些方法来延长性生活时间，比如使用阴茎按摩、佩戴安全套或者尝试延缓射精的产品等等。现在就让我们更详细地了解一下吧。

男生怎样才能让时间过得更慢

按摩阴茎

男性若想延长性生活时间，可以尝试阴茎按摩。每天晚上睡觉前，先令双脚自然伸直，搓热双手，一只手放在腹部，另一只手握住阴茎，轻轻按摩虎口处。这有助于降低龟头的敏感度，从而延长性生活时间。但需要坚持按摩才能产生显著的效果。

佩戴安全套

戴上安全套也是一种延长时间的方法，不仅可以降低龟头的敏感度，还可以减少性病的传播。这对那些还没有准备好当爸爸的男性非常适用。建议选择合适自己尺寸的安全套，并选择比较薄的款式。这样使用起来就没有异物感，也可以放心使用，对男性和女性都不会有伤害存在。

使用时间调整产品

使用延时产品可以延长性生活时间。比如，延时喷剂是一种常见的延时产品，其主要作用是通过降低龟头的敏感度来达到延长性生活时间的效果。此外，延时喷剂还具有抑菌消炎的功效，非常适合那些对私处卫生不太重视的男性朋友使用。使用方法非常简单，只需在性生活前半个小时左右将喷剂喷在阴茎上即可。一般来说，喷剂的使用可以延时约20分钟左右。

上面介绍了三种男士延时的方法，这些方法可以有效延长性交时间。我们可以选择适合自己的方法，也可以同时使用延时喷剂和安全套，以取得更好的效果。此外，多食用富含蛋白质的食物也是可以获得不错的延时效果的。