男性在性生活中持续时间较短可能是由于各种原因引起的。这种情况对男性来说可能具有一定的伤害性，无论是在生理上还是心理上。因此，这一部分的患者肯定都想了解如何补救快速射精的方法。下面就向大家介绍几个简单的方法，可以帮助实现有效延长性生活时间。

有什么治疗短暂持久力的方法吗？

断断续续的刺激

男性时间短可能是因为长期生活不健康的原因导致，特别是常常手淫的男性，在性行为中会明显缩短自己的兴奋时间。但并不是建议大家完全不要手淫，而是建议进行间断性的手淫。例如，在感觉即将射精时停下来，然后重新刺激，这样重复进行，可以有效延长自己的性爱时间，并且是绝对安全的。

下拉阴囊

当男性达到最兴奋的时候，他的阴囊会自然地变得更加紧绷，睾丸会自动上提并停留在阴茎根部。因此，如果男性想要有效地延迟射精的时间，可以适当地下拉阴囊，以降低敏感度和兴奋度。

使用延时喷剂的方法

延时喷剂不仅仅是通过麻痹龟头减低敏感度来达到延时效果的，它还含有一些能够抑制神经兴奋的成分。这些成分通过对皮肤的刺激帮助实现延时效果，但这种效果通常是暂时的。药效过后，敏感度会恢复正常，对男性的海绵体也不会造成任何伤害。另外，由于延时喷剂是外用产品，所以安全性更高，使用起来也更加放心（点击查看用户反馈）。

目前，有三种延长性行为时间的方法是人们比较常用的，秒男可以试试。当然，还有许多内部调节的方法，比如服用肉苁蓉等草药泡水或泡酒喝，它们的效果也是很好的。因为这些草药中含有很多精氨酸等成分，以及蛋白质等，对男性性功能的调理有很大的好处。