据报道，有些女性在性生活后会感到腹痛。专家指出，这种腹痛可能是由于姿势不正确导致的盆腔淤血综合征。只需改变睡觉时的侧躺姿势，就能减轻疼痛症状。

进行性爱时，如果采用女性在上的姿势或者改变器官位置，会对周围的组织产生牵引作用。长期以此方式进行性爱会导致骨盆充血综合征，可能还会引起急性或慢性的腹痛。这种情况的原因是在性爱过程中，触碰到了充血的宫颈和后穹隆，牵动整个子宫甚至淤血的卵巢，导致盆腔里出现急性淤血，进而使症状变得更加严重。

现在，女性应该将习惯性睡觉的仰卧姿势改为侧卧姿势。在仰卧位睡觉时，大部分骨盆静脉的位置都低于下腔静脉，不利于骨盆静脉的血液流出。而侧卧姿势和侧卧位睡觉则有利于骨盆淤血的排出。

此外，为了缓解便秘，应该适度运动并保持房间通风。通过加强骨盆肌肉的训练，提高骨盆血液循环，可以有效缓解疼痛。侧卧位治疗也是一种有效的方法。如果症状无法缓解，应及时就医。