当性焦虑患者进行性交时,他们会感到身体不由自主地紧张和焦虑,有时甚至只是与异性接吻、拥抱或被抚摸时就会引发焦虑感。与性爱本身产生的生理反应不同的是,这种焦虑表现为心跳加快、出汗等症状,伴随着明显的不适和无奈情绪。
性生活焦虑是一种对性爱的担忧,可能会给人的性生活带来困扰。
性焦虑是指在进行性行为时产生焦虑、担忧和不安情绪的状态。同时还会伴随着心慌、出汗等植物神经症状,以及肌肉紧张和运动不安。
普遍看法是性知识不足是导致这种情况的原因。童年时期过于严格的禁欲主义教育,导致对性交的认知一片空白;新婚时担心自己的处女膜是否完好,受到传统观念的影响,将其视为女性纯洁的象征;同时也担心意外怀孕,这些都是引起性焦虑的重要因素。
还有一些场景因素可能会导致性焦虑,例如性活动的非法性,或者性交场所的不安全性和缺乏隐私等。性焦虑也可能是其他性功能障碍或性心理障碍的一部分。举例来说,男性可能会在第一次性交失败、阳痿或早泄时体验性焦虑,而女性可能在性疼痛或阴道痉挛时再次进行性交时感到不安。
性不安患者通常会经历正常的性兴奋和性高潮反应,并且拥有性欲。但是,由于无法解释的焦虑反应,他们无法满足地完成正常的性交,或者为了避免焦虑而减少性交活动。
为了预防和治疗性焦虑,性知识的教育至关重要。对于症状严重、影响性生活和谐的患者,可以采用由W.H.马斯特斯等人创立的双人直接快速疗法。这种疗法的特点是夫妇双方同时接受治疗,首先让他们学习一些与性相关的解剖生理学和性心理学知识,然后帮助他们学会通过言语或行为来交流彼此的感受,在性接触中达到减轻或消除性焦虑的目的。在疗程中,还会安排不同等级的性练习,以逐步达到减轻或消除焦虑的效果。
除了上述的具体治疗方法之外,更加重要的是让患者内心深处真正体会到性生活是一种享受,而不是一种负担。性生活是一种自然的功能,每个人都可以放心地去追求,不必过度担心。