婚姻是人生中的重要事件，新婚夫妇度过的时光是美好的回忆。首次性经验的幸福和谐对于他们来说至关重要。我想和听众朋友分享一下如何度过第一次性生活的经验。

初次尝试不一定完美，也不一定取得最大的成功。初次往往会遇到意外、失败的情况，可能性很高。

尤其是从男性的视角来看，过去从未有过如此激动人心的经历。虽然他们在恋爱阶段曾经亲密接触过，拥抱过，接吻过，但真正的性生活还未曾开始。因此在第一次的时候，当男性看到她如此美丽动人时，他突然达到了高潮。

在情绪激动、害怕、紧张的时候，阴茎可能无法勃起。过去当我们两个人拥抱时，勃起的情况还不错，持续时间也很长。但现在在真正行动时，反而勃不起来了。

许多人都会经历这样的经历，包括第一次走进考场、设定目标，或者第一次开车等等。许多初次经历都会感到紧张和兴奋。初次性生活可能会出现两种情况：一是过早射精，很快就达到高潮；二是无法勃起。对于男性来说，这两种情况是常见的。但这并不是什么大问题。这并不代表你生病了。

对于女性而言，她们应该有这样的心理准备，第一次尝试并不一定会成功，事实上，第一次不成功的情况约占20%左右，占据相当大的比例。

有些女性在面对这种情况时会感到非常焦急，甚至选择当天就离婚。然而，她们可能没有意识到两人之间的感情已经非常深厚，经历了一两年甚至更长时间的交往。平时她们对对方也非常了解，甚至在拥抱的时候都能感受到对方的反应，但是第一次裸露身体的时候，她们突然改变了态度，无法接受。当然，每个人都希望第一次经历非常完美。

首次经历性生活对女性有着重要的意义

夫妻之间的性生活是增进亲密关系的重要方式之一。因此，对女性来说，初次性经历将对夫妻之间的生活产生直接影响。

对于大部分人来说，第一次性生活是人生中重要的一步。西方社会已经解放了性观念，尽管性生活与婚姻生子并不直接相关，但对于任何人来说，第一次性生活仍然十分重要。性生活与性激素有关，意味着我们中的许多人，尤其是青春期的人，在性激素的驱使下开始性行为。但我们中的很多人之所以进行性行为，是因为它涉及到情感的重要性。

初次性行为一般被看作是成熟的象征，是从少女向成年女性转变的重要步骤，也是生活中的里程碑。它既能展示你在同龄人中的地位，也可能是报复父母的方式，或是对忠诚伴侣的回报。实际上，我们仍然认为失去童贞是与伴侣建立亲密关系的一种方式，是爱情达到最高境界的标志。

许多女性会因为失去贞操而感到精神上的沮丧，对性生活的需求比恋爱更加迫切，她们会失去成年女性该有的感觉，同时又深感内疚。然而，多数女性还是能够继续享受愉快的两性关系——要实现幸福的性生活关键在于建立相互信任的伴侣并达成共识。

性生活失败有几个原因：

性交前的缺乏准备：女性的性反应比男性迟钝，因此在性交前需要特别关注女性的感受。女性天生含蓄害羞，特别是第一次与男性有性接触时更为敏感。如果新郎急于或过于粗暴地表达自己的性欲望，会让新娘感到不舒服。因此，在性交前应该做好引导及准备工作，例如拥抱、抚摸、吻等调情动作，引起新娘性欲冲动，从而达到双方的心理和生理上都得到满足的目的。

新娘对于自身生殖器官的理解可能不够充分。女性阴道是一种有弹性的肌肉组织，具有极佳的伸展性，但为什么有时阴茎不能顺利插入阴道呢？事实上，阴道口的紧张度受到处女膜和阴道口周围肌肉的影响。初次性交时，阴茎插入阴道时会让处女膜遭到破坏，引起阴道口肌肉的紧缩，从而导致阴茎插入困难。随着性交次数的增加，肌肉环渐渐扩大、伸展，阴道口才会逐渐松弛开来。

除此之外，当女性产生性欲时，外阴前庭大腺会分泌更多液体，使阴道口变得滑润。同时，生殖器会充血，导致阴道释放出大量液体，子宫颈抬高，阴道的2/3部分会扩张，阴道腔也会伸长1/4。这一切都有助于阴茎顺利插入阴道。如果不了解这些常识，盲目粗暴地进行性行为，阴道无法膨胀和扩张，阴道口和阴道内也没有润滑物，导致阴茎插入阴道时会滞留，进而引起女性的疼痛和紧张，使性交失败。强行插入也可能造成女性会阴和阴道的撕裂或出血。

体力疲惫：新婚夫妇常常会在婚前经历非常累人的准备工作，而结婚当天还要紧张地迎接宾客。晚上，还可能有一些朋友在新房捣蛋。因此，新娘和新郎可能已经感到疲惫不堪，精神状态可能陷入低谷或焦虑。如果缺乏性知识，性生活很难达到和谐和幸福的状态。

生殖器官畸形：如果女性生殖器发生异常，如处女膜闭锁、阴道横隔等，会导致阴茎无法插入阴道。这时应该到医院接受手术治疗。