目前很多人希望能够延长自己的性生活时间，但是他们所尝试的延时方法可能无法达到满意效果。因此，他们希望能够选择一些延时药水来改善延时问题。正因为如此，一些人表达了对自制延时药水方法的求知欲望，下面我们来了解相关的延时方法。

制作延时药水的步骤

1、鸡蛋清和酱油搭配在一起。

可以准备一些生鸡蛋，将蛋清和适量的酱油、鸡精以及一小点白酒混合在一起。请确保白酒的量不要超过0.5毫升。在同房前的五分钟内，将混合物饮用完毕。通常在饮用后的五分钟内，您会感受到身体的变化。这个方法可能会让您有一些轻微的麻醉感，因此可以更好地激发同房的欲望。

2、白酒搭配生鸡蛋

准备适量的白酒和生鸡蛋。需要注意的是，只需使用生鸡蛋的蛋黄部分。将生鸡蛋和白酒充分搅拌均匀。在同房前约十分钟左右的时间内饮用该混合物。这种方法本身效果良好，可以提高同房能力。但是，如果对白酒过敏或不适应，不建议使用生鸡蛋加白酒混合物，否则可能对身体健康造成不良影响。

3、将白酒和红牛混合搭配。

红牛作为一种功能性饮料，搭配适量的白酒冲兑使用，可以让喝者在一晚上多次享受同房的效果。这种效果是由于红牛里的成分能够给予喝者补充体力，体力得到补充后，自然能确保更加充沛的同房时间。

以下方法延长同房时间：

1. 体育锻炼：定期进行身体锻炼，增强身体素质，提高体力和耐力。

2. 调整饮食：吃一些有助于提高性功能的食物，如海鲜、坚果和蔬菜等。

3. 控制情绪：保持放松和舒适的心态，避免过度焦虑或紧张。

4. 尝试不同姿势：探索适合自己的性姿势，减少过度刺激，延长性爱时间。

5. 使用避孕套：适当使用避孕套可以减少敏感度，延迟射精的时间。

请注意，这些方法只是为了延长同房时间，如有其他性健康问题，请咨询专业医生。