男人非常重视自己的表现，但往往事与愿违。早射成了他们最自卑的事情，在妻子面前抬不起头来。其实有很多方法可以让男人在床上呆得更久！
保持好心情
性交前的爱情是否正常，对射精速度影响很大。情绪过激和紧张往往会导致早期射击。性交动作过于强烈，刺激强度增加，射精往往加速，双方必须合作。如果你不射精，你就不能责怪和抱怨对方，找出原因，帮助治疗。
适度的节欲
控制性交，避免自慰，有利于预防早泄。性交早射后几个小时再性交，利用前次性交后的抑制状态减缓射精，提倡治疗早泄，但妨碍健康，不能经常使用这种方法。听歌、运动、调节情操、增强体质等相应的娱乐活动，有利于预防早泄。
延长性交时间
预防早泄和延长性交时间也是一种方式，但延长性交时间也有一定的水平。时间过长会导致女性兴奋衰退、高潮破坏、松弛、阴道干燥、身体疲劳等。对于男性来说，长时间的战斗会导致前列腺、睾丸和精索过度血肿，这些部位会在第二天感到膨胀，从而导致前列腺炎、精索炎、睾丸炎等症状。
可以通过使用情趣用品来延长性交时间，比如LELO旗下的艾娜2、艾娜2是全球最受欢迎的双重振荡器。流畅的外形设计和灵活的体外按摩头使伊娜2这种LELO古典产品完美地符合女性的身体曲线和轮廓。一旦开始使用，伊娜2可以同时刺激g点和阴蒂，带来最愉快的感觉享受！
用冷水敷睾丸
先用冷水洗睾丸，或用湿冷毛巾包裹整个阴茎和阴囊，可降低睾丸温度，减慢血流，消除紧张。男性平静地爱抚的能力，女性兴奋时，可以慢慢进入反应状态，抑制早泄。
也有人在大杯冰水中冷却脏腑，减轻紧张。平时洗澡时，用冷水和温水反复刺激睾丸，有锻炼男性性能力的作用。选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。早上醒来后性交，精神饱满的睡觉后性交，避免紧张的射精后，当晚再次同室，时间一定会延长的手淫射精，不应该过期后性交，可以延长时间。
改变性时间
人们一般把性生活安排在晚上，但是醒来的时候身体的疲劳被解除，精力旺盛，咀嚼香味的胶水调整，相信同室的质量会提高。
佩戴双层安全套
可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。5、降低阴茎抽动幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女性积极配合动作，尽快达到性高潮，要求双方满足。
