大家都知道夫妻之间的性生活是必不可少的，要是有一方不能满足对方的需求的话就会感觉到很尴尬，有时候就会时间很短，适当的延长性爱时间可以增加快感，使得双方感觉到满足。今天就介绍几种关于射精快怎么改善的方法。

射精太快怎么解决

1.女上男下。性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对男性的阴J和G头的刺激。

2.降低兴奋性。大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

3.使用安全套。射精时间的长短和G头的敏感度关系很大，G头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特，减少Y道对G头的刺激

4.停动结合。阴J进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对G头的刺激。

5.捏挤技巧。在性交的过程中，将阴J完全抽出体外几秒钟，用手捏紧G头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。

以上可就是为大家准备的关于射精快怎么改善肥肉几种方法，希望上面的介绍对大家会有所帮助，还有就是一方出现问题的话，作为一家人另一方就要给予鼓励，是对方不要那么尴尬，同时也可以使得自己有一个完美的家庭。

射精太快怎么解决

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2.降低兴奋性。大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

3.使用安全套。射精时间的长短和G头的敏感度关系很大，G头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特，减少Y道对G头的刺激

4.停动结合。阴J进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对G头的刺激。

5.捏挤技巧。在性交的过程中，将阴J完全抽出体外几秒钟，用手捏紧G头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。

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