如何度过第一次性生活？对于夫妻来说，性生活是建立信任和情感升华的重要方式，而这种信任和情感往往是在第一次性生活中建立起来的。由此可见，夫妻之间的第一次性非常重要，那么该如何做第一次性呢？下面是一些建议。

一、如何处理第一次的性经历？

初次性行为并不一定是最完美或最成功的。初次性行为可能会出现意外、失败或挫折，这是相当普遍的情况。

尤其对于男性来说，以前没有这样刺激的经历。两个人在一起时，在爱情阶段会拥抱、亲吻，有一些身体接触，但真正的性生活还未曾有过。因此，当他们第一次尝试时，男性可能会因为她的美丽而突然射精，甚至没有做出任何动作。

也许是因为兴奋、害怕或者紧张，男性的阴茎无法勃起。过去两个人在一起时，勃起情况非常好并且能够持续很长时间，但现在却无法勃起。初次性生活可能会遇到两种情况：一种是非常快速的射精，立即就会射精；另一种是没有勃起。对男性来说，这两种情况都很常见。但这并不重要，也不意味着你会生病。

对于女性而言，同样需要做好心理准备，不要期望第一次就一定能成功，因为第一次不成功的比例可能达到20%左右，相当高的比例。

甚至可以考虑到初次性交时，女性的处女膜可能会破裂并出现一些血迹，但不必恐慌。无论发生何种情况，你都能处理好它。

女性第一次经历性爱时，常常会感到紧张不安。她们往往因为听到别人说第一次性爱是非常痛苦的，而感到担心。她们害怕无法忍受疼痛，同时担心处女膜和阴道会被撕裂。甚至有些女性担心性爱会刺入肠道或腹部，令她们备感不安。总之，这些担忧让她们十分困扰。

在第一次性行为之前，我们应该学习并掌握这些知识。我们需要了解性行为的本质，可能会面临哪些问题，以及哪些问题是不太可能遇到的。通过了解这些问题，我们就可以在性行为中不带任何意识形态的负担。

总的来说，初次性生活的成功关键在于对思想、生理、心理和生活的各个方面做好准备。此外，在第一次性交时选择与女性体位更符合常态会更有利。

二、重要的避孕知识需要我们了解和掌握。

安全期避孕

安全期避孕，也被称为前七后八，是指女性在月经前七天和月经结束的前八天。这段时间不是女性排卵期。在这个时间段，夫妻通常不会让女方受孕，因此被称为安全期。

尽管安全期方法被认为是一种避孕方法，但它并不是完全可靠的。这是因为有些女性的卵巢功能不稳定，导致排卵时间不规律。即使一些女性通常情况下排卵有规律，但当她们的情绪、生活环境和身体状况发生很大变化时，排卵时间也会受到影响。因此，采用安全期避孕的方式并不安全。

哺乳期避孕

那些选择不母乳喂养的妇女在分娩后的一到两个月内可能会排卵，而大多数进行母乳喂养的妇女在此期间通常不会来月经。有些人错误地认为进行母乳喂养的妇女不会来月经、不会排卵，也不会怀孕。实际上，这种观点是错误的。母乳喂养的妇女即使没有月经，也可能会恢复排卵。如果在此期间没有采取避孕措施，很容易导致妇女悄悄怀孕。因此，进行母乳喂养的妇女也应该采取避孕措施。