十年婚姻危机，夫妻间的性福不易获得。刚结婚时，男人对性的欲望特别强烈，甚至每晚都需要进行性交。然而，随着婚后性生活增加，夫妻之间的神秘感也逐渐消失，导致性满足感大大降低。下文将介绍男人易出现“不行”的三个阶段！

结婚前一年，婚后则是两年

在结婚前后，男女双方都会经历情感起伏较大的阶段。如今的年轻夫妇大多是独生子女，在父母的宠溺下长大。他们的性格通常比较自我为中心，很少考虑对方的感受，经常因为琐碎的事情争吵。

一对年轻男女谈了好几年的恋爱，打算结婚。现在他们都正处于事业发展的阶段，工作面临很大的压力。双方经常意见不合，对男方造成了很大的心理压力，渐渐地也对他的身体健康产生了影响，导致了勃起问题。女方无法理解，责怪男方在外面做出不忠行为。最终，两人在结婚两年后离婚。

导致这种情况的原因是双方都不懂得彼此妥协。两个人都是独立的个体，所以难免会有冲突。作为男性，应该展现出大度的品质，当出现矛盾时应该敢于先说“对不起”，以避免问题进一步恶化，这对自身的身心健康和双方的感情都有积极的影响。女方也应该理解对方所承受的压力，并给予温柔和体贴的关怀。

结婚十来年

在同一张床上睡了20年，不免会感到审美疲劳。有一对夫妻已经结婚12年了，他们的孩子正在上小学三年级。在结婚的最初两年里，丈夫每天最期盼的事情就是能早点下班回家陪伴妻子。然而随后，他开了自己的公司，开始忙碌的早出晚归生活。而妻子在生育孩子后没有注意身体保健，导致身形变得不再完美，再加上没有注意护理面部皮肤，显得老气而没有活力。面对妻子丧失风华的样子，丈夫感到生活乏味，失去了对性生活的兴趣。每周两次以上的性生活变成了半个月都没有一次。

如果夫妻生活中的性生活出现了不协调的情况，互相的接触便会越来越少。这时，我们需要用心去创造一种积极的爱的氛围，并及时交流彼此的爱的感受。张滨指出，同一个单位工作的夫妻因为长期在单位和家中相处，特别容易感到审美疲劳。为了克服夫妻之间的厌倦心理，必须采取创新的方法来丰富夫妻的性生活，重新找回恋爱时的感觉。即使工作非常忙，男人也应该尝试给妻子帮忙做家务，一起买菜、逛街、郊游、打球、看电影，重温约会时的心情。女性也要时常保持自己的形象更新。经常换衣服的款式，试着使用丈夫喜欢的香水，都能给对方带来新的感觉。

更年期

老年人是否能够有性生活？是的，可以。然而，男性进入更年期后，他们的情绪会变得暴躁焦虑，经常喜欢待在家里。部分男性在更年期会出现性欲降低的情况，有些人可能会出现勃起能力下降的情况，结果就误认为自己没有性能力了。

这对夫妻经历了三十多年的风雨，一直以来感情都很好。然而，不知从何时开始，他们的性生活变得不协调了。妻子发现丈夫每次都只敷衍了事，于是怀疑他在外面有不正当的关系，开始常常检查他的内衣裤，偷听他的电话……为了挽救岌岌可危的夫妻关系，他们决定一起去医院做检查。检查中发现，男方和女方都患上了更年期综合征。经过治疗以及加强了彼此的沟通，他们的感情恢复如初。

因此，双方应该互相理解和尊重，更多地了解对方的身体自然变化的特点。尊重对方的兴趣爱好可以增进夫妻之间的感情。通过互相尊重和适应对方的兴趣，可以增加共同语言并加深夫妻之间的感情。如果出现问题，应该去医院看看是否是器质性的问题。如果是心理问题，夫妻双方可以按照前面提到的方法，尽量创造新鲜感，重温过去的浪漫温情。

中年男士“表现不佳”的原因就在于下面这些。随着夫妻感情的加深，对彼此的了解也会更加深入。然而，在性方面，男人的表现却会逐渐下降。这主要是因为对妻子不再有神秘感。