性生活阴道干涩的原因是什么？如何解决性阴道干涩？

许多女性在性生活中都可能会经历一些让双方都感到尴尬的情况，比如阴道润滑不足、干涩的问题让女性非常担心。当男朋友兴致高涨却无法顺利进入，或者被逼迫进入时，会给女性带来痛苦。那么阴道干涩的原因是什么？它有哪些危害呢？

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正常的阴道会保持一定的湿润程度。在性行为进入高潮阶段时，由于性兴奋的积累，阴道分泌物会从少量增加至较多，使阴道润滑度达到相当高的水平。这些润滑物主要来自宫颈分泌物、阴道壁渗出物以及阴道口前庭腺分泌物。在性生活中，只有当性兴奋达到一定水平时，这些液体才会被分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足，这些润滑物会分泌更少甚至不分泌，导致阴道干涩的感觉。有些女性可能没有阴道干涩的问题，只有在某些特殊原因之后才会出现，而这些特殊原因往往是由心理或生理因素引起的。

前戏的准备不够充分

造成女性阴道干涩的原因之一是在性生活中缺乏充分的前戏，以及女性心理上的准备不足。另外，男性可能对女性缺乏性诱导，或者使用的方法不被女性欢迎，也会导致这种情况。另外值得注意的是，性唤起不足或男性性功能不佳也可能造成女性阴道干涩。

解决办法：充分进行前戏，给予嘴唇和舌头足够的自由，尽情地享受。从嘴唇开始，再到胸部、肚脐，然后更进一步...唤醒女性的性欲。

清洁不正确

我对白带湿润的感觉总是感到厌烦。我每天有两次洗阴道的习惯，但在性行为时，我会感到阴道很干燥。有什么方法可以解决这个问题吗？

有些女性盲目地追求过度的清洁。当她们认为白带是脏污时，她们会不停地冲洗阴道，这导致阴道不能保留应有的有益分泌物，从而影响了阴道的真正清洁。不幸的是，这种过度清洁会导致阴道变得干燥。

阴道干燥会引起生殖器感染。

生殖器感染是一个严重的问题。当阴道干涩时，强行进行性交可能会导致阴道充血和肿胀，造成阴道壁粘膜损伤，从而引发感染并可能诱发多种疾病。

接下来讨论的是性冷淡。由于阴道干涩的长期反复出现，会导致人们对心理上的性爱感到厌倦，快感也会消失得无迹可寻。

如何处理阴道干涩问题

专家建议称，对于性唤起不足的女性来说，一定要与自己的伴侣进行充分的沟通，确保前戏更加温柔耐心，同时可以适当延长时间，并给予充分的爱抚。

如果要增添一些情趣，可以考虑尝试杜蕾斯的水溶性润滑剂，这是一个不错的选择。根据一项调查，有67%的美国夫妇正在使用这款产品。它具有刺激性，可以帮助人们放松身心，享受性生活的乐趣。