首先，我们需要了解如何预防男性不育以及了解男性生殖系统的知识，了解男性的生理特征和保健知识。如果我们发现睾丸出现异常，如肿胀、凹凸或疼痛等症状，应立即就医接受诊治。 其次，我们需要养成良好的生活习惯，最好戒烟戒酒。此外，为了预防男性不育，我们还应避免食用过于油腻的食物，因为这可能影响性欲。

此外，为了预防不育，男性朋友们应该注意尽量避免接触生活中的有毒物品。我们应该尽量避免穿上干洗店用过的衣服，因为干洗剂会对男性功能产生不良影响。最后，我们需要保持生活规律，每天要有充足的睡眠并且多进行身体锻炼。当感到过度疲劳或与同事相处不融洽时，我们应适当控制性生活。

父母双方都需要承担育儿的责任，男性也要关注自身的健康状况，认真采取预防不育的措施，避免因个人身体问题影响家庭的幸福。不育问题对家庭造成极大的危害，因此为了家庭的幸福，需要提前了解如何预防不育的知识。