前列腺炎是指前列腺受到细菌和其他感染引起的急性或慢性炎症，引发全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性前列腺炎、特异性前列腺炎（也称为前列腺病）、包括淋球菌、结核菌、真菌和寄生虫等引起的特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿前列腺炎、以及由病毒、支原体和衣原体等引起的其他病原体引发的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

由于精囊和前列腺在解剖上毗邻，精囊的排泄管和输精管的末端会在一起形成射精管，射精管再通过前列腺进入尿道。因此，前列腺炎常常会与精囊炎并发。根据病程的不同，前列腺炎可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中，急性前列腺炎是由细菌感染引起的一种急性前列腺炎症。

急性前列腺炎的局部症状包括会阴或耻骨上部压迫感，尤其在坐着或排便时加重。疼痛可能向腰、下腹、背部、大腿等部位放射。还可能形成小脓肿，引起更严重的疼痛。尿道症状方面，患者在排尿时可能会感到灼热，尿急和尿频也会出现。此外，排尿结束后可能出现血尿以及尿道分泌物呈脓性。

慢性前列腺炎可被划分为细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎。慢性细菌性前列腺炎通常由急性前列腺炎变化而来，而非细菌性前列腺炎则常由病毒感染、泌尿系结石、前列腺慢性充血等造成。性交中断、频繁性生活以及慢性便秘均可引起前列腺充血。

为了预防前列腺疾病，应该从年轻时期就开始做好前列腺的保养工作。

保持清洁

男性的阴囊具有很好的伸缩性，容易分泌汗水，而且由于通风不良，往往会隐藏一些污垢，局部的细菌也容易趁机而入。这就会导致前列腺炎、前列腺肥大和功能下降等问题的产生。如果不及时关注和处理，可能会带来危险。因此，坚持清洗阴部是预防前列腺炎非常重要的一步。

防止寒冷

在秋冬季节，我们应该特别注意保暖防寒。为了预防感冒和上呼吸道感染，我们应该避免长时间坐在寒冷的石头上。寒冷会刺激交感神经，导致尿道内压增加，从而引起逆流。

睡前进行自我按摩可以实现保健的效果。具体操作如下：取仰卧位，伸直身体，左手放在脐部的神奎穴上，用中指、食指和无名指进行旋转按摩，同时用右手的三个指头放在会阴穴部位进行旋转按摩，每次进行100次。完成后换手重复相同动作。肚脐周围有气海、关元和中极等穴位，中医学认为这些穴位是丹田的所在，这种按摩有助于膀胱的恢复。小便后稍作按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴是生死之穴，可以通任督二脉，按摩会阴部位可以加速局部血液循环，起到消炎、止痛和消肿的作用。

尿液排出困难

如果感到排尿困难，可以尝试咳嗽和呕吐的方法。具体做法是用无毒棉签轻轻刺激鼻孔引起咳嗽，然后用羽毛刺激喉咙呕吐，从而促使小便顺畅。

预防和维护方法应从年轻人开始。我们还应该在日常生活中养成有规律和科学的生活习惯。例如，饮食中避免食用刺激性食物如辣椒，尽量不喝酒，减少前列腺和膀胱颈反复充血(保持节制的性生活)，预防便秘的发生。每天早上应空腹喝温白开水，预防便秘，稀释血液，有助于尿道的机械清洗，避免尿液浓缩成结石。总之，前列腺疾病是多数男性患上的疾病，应该从年轻人开始给予重视和理解。