由于各种因素的影响，前列腺炎症已经成为一种治疗困难的疾病。然而，它并非无法治愈。为了达到更好的治疗效果，在积极配合医生的治疗方案的同时，我们也有必要培养良好的生活习惯。

骑自行车时间长

久坐导致会阴部血液循环减慢，盆底充血。骑自行车和长时间坐着类似，会导致会阴和前列腺部分充血。因此，应尽量避免长时间骑自行车或久坐以免对会阴部造成压迫。

禁止饮酒

酒精进入人体后，会使血管扩张，尤其是内部血管。前列腺炎患者应该完全戒酒，以免干扰治疗。长期频繁饮酒不仅会造成前列腺充血，还会增加肝肾负担，削弱身体的防御能力，容易导致细菌、病毒和其他微生物入侵前列腺，从而加重病情或引发复发。

要避免摄入刺激性食物

前列腺疾病患者应避免食用辣、油腻等刺激性食物，因其可能导致前列腺过度充血，进而加重病情。此外，浓茶和浓咖啡也会加剧前列腺炎的症状。

预防不良的性行为

一些患有前列腺炎的患者沉迷于色情音像产品，并且过度使用，导致他们频繁地性冲动，从而对前列腺造成严重损害。已婚男性有时会尝试忍精不射或者通过压迫会阴的方法来避孕，这会导致精液逆流到前列腺，从而不利于前列腺炎的治疗恢复。