男性的不育情况可以分为绝对不育和相对不育。绝对不育指男性完全没有生育能力，例如无精子症。相对不育是指男性在一定程度上具有生育能力，但各项指标都低于怀孕所需的临界值，或因其他因素而暂时无法生育。

部分男性喜欢大量进食，摄入过多油脂类食物，导致肥胖问题。男性肥胖会导致营养过剩，进而使精液质量下降，精子缺乏营养。男性肥胖还容易引发生殖系统炎症，对男性的生殖能力产生影响。

有些男性有挑食的饮食习惯，长期挑食会增加男性不育的风险。例如，一些男性不喜欢摄入蔬菜和水果，而这些食物含有丰富的维生素和微量元素，这些物质是精子生成过程中的重要组成部分，因此男性可能面临不育的风险。

男性不育的一个重要原因之一是长期摄入受污染的食物。目前，许多食物中的化肥和农药含量超过标准，这对男性生殖系统的健康造成严重危害。这些食物可以抑制睾丸的发育和精子的生成。因此，男性应尽量选择绿色食品，避免金属污染和毒素。

在男性不育方面，男性应该注意饮食均衡，避免摄入过多营养，避免长期偏食。此外，饮食应避免污染物和绿色食物的摄入。为了避免不孕，男性还应注意以下事项：保持长时间的坐姿，选择合适的内衣，减少高温对睾丸的影响，戒烟戒酒，适当进行身体锻炼，并摄入富含锌和硒的食物，以起到一定的预防作用。