每天摄入适量的水果是饮食中不可或缺的一部分。水果的种类多种多样，比如苹果、香蕉、柠檬、橘子、猕猴桃和草莓等。对于前列腺炎患者来说，更需要多吃一些新鲜对前列腺有益的水果。许多患者不知道哪些水果对前列腺有好处，接下来让我们一起了解一下吧。

一.西瓜：西瓜中也富含大量的番茄红素。一英寸长的西瓜片中的番茄红素含量相当于四个番茄。

二.将甘蔗去皮，切成段状，然后榨汁，饮服，每天两次。

三.荸荠是一种带着皮的食材，需要将其洗净并去掉蒂部，然后将其切碎捣烂。接着，加入250毫升温开水，充分搅拌均匀后，过滤掉渣皮，只饮用荸荠汁。每天需要服用两次。

四.苹果：前列腺中含有一定量的抗菌物质，其主要成分是锌，具备与青霉素相似的抗菌作用。患有慢性前列腺炎的人，其锌含量明显降低，并且难以提高。与一般含锌药物相比，苹果汁比含锌量更高的药物具有更好的疗效，并且具备安全、易于消化吸收、患者易接受的特点。其他富含锌的食物还有牡蛎等。

五.新鲜葡萄：新鲜的葡萄，去除皮和籽，捣碎后加入适量温水，每天饮用1-2次。

六.番茄和胡萝卜都富含丰富的胡萝卜素，它们可以帮助身体吸收番茄中的番茄红素，有可能降低患前列腺病变的几率。