由于患者常常容易患病再发，因此在日常生活中学会科学地进行自我烹饪是预防慢性前列腺炎的重要方法。

1、持续接受治疗，并且积极治理其他泌尿生殖系统疾病，可以有效预防前列腺炎的再次发作。

2、保持规律生活，每天坚持适量运动，可以改善血液循环，增加前列腺液的分泌，减轻细菌毒素的影响，促进药物的吸收，增强免疫力。

3、经常多喝水，增加排尿次数，经常使用小便冲洗尿道，有助于排出前列腺分泌物，预防感染。

4、戒绝手淫、节制性生活有助于缓解前列腺充血水肿，有益前列腺健康。保持外生殖器和会阴部清洁，可预防感染。

5、为避免诱发前列腺炎，要注意饮食避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，保持大便通畅。

6、每天晚上保持泡热水澡的习惯，避免穿着紧身衣物，可以减少前列腺炎的再次发作并有助于治疗。