葛根灵芝茶是一种药用茶，主要成分是葛根和灵芝。除了具备传统草药茶的疗效外，它还有补肾壮阳的功效。
将葛根与灵芝混合泡茶饮用，可以使这两种成分的效果相互增强。除了具有传统草药茶的特性外，葛根灵芝茶还具备以下功效：
1、补肾壮阳：葛根灵芝茶有助于恢复肾脏功能并提升性能力，对于男性来说，它含有天然的“伟哥”，能够增强阳气。
2、改善睡眠：灵芝有助于提高睡眠质量，缓解失眠症状，提升精神状态。
3、消化保健：葛根可以促进肠胃蠕动，加快排泄，而灵芝则具备抗菌和抗病毒的功效，特别适合肠胃功能有问题的人群。
葛根灵芝茶的饮用方式：具体的饮用方式如下：
1、泡茶前需先进行烫壶：将水烧开，然后倒入茶壶中，冲洗杯子和茶叶，最后将水倒掉。
2、反复清洗：将葛根和灵芝彻底清洗，用开水逐步冲洗。
3、泡茶方法：将葛根和灵芝放入茶壶，注入80度的热水，浸泡大约5分钟，最好不要超过10分钟。
4、可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或其他调味品。
饮用葛根灵芝茶时需注意的事项：在饮用葛根灵芝茶时，还需留意以下几个方面：
1、不宜过量饮用：尽管葛根灵芝茶不含兴奋剂，但每日饮用仍需适量。
2、孕妇以及有神经系统疾病的人不适合饮用。
3、服用药物的人在服用之前应先咨询医生。
总结：葛根灵芝茶有助于滋补肾脏、增强阳气、改善睡眠和促进消化等功效。不过，在饮用时应注意泡茶的方法和饮用的数量，以防对身体造成负面影响。
