夫妻间的性生活是维系婚姻关系的重要组成部分。夫妻生活的美满程度与夫妻的性生活是否和谐密切相关。同时，性行为的持续时间也是评判夫妻生活质量的重要指标之一，有时也能反映男性的身体状态。那么，如果夫妻间的性生活时间过短又该如何处理呢？

当你遇到男性射精迫在眉睫的情况时，你可以先取下男性生殖器官，将无名指和拇指放在冠沟处，用拇指施加适当的压力，以降低生殖器官的刺激。通过反复执行这个动作，每隔几秒钟释放一次压力，多次进行，就可以抑制男性的射精。

改变抖动的速率

夫妻生活中，如果感觉男方射精速度过快，男方可以通过停止男性器官的抽搐来缓解焦虑和不安。稍事休息后，再根据实际情况修复抽搐。这种方法能够有效延长性行为的时间。

增强抵抗力

通常情况下，身体素质越好，夫妻生活的时间会增加。因此，我们需要进行锻炼并注重补充营养。某些补充剂可能对性功能的改善有所帮助，但实际上，心理状态对性功能的影响更为重要。因此，只有具备良好的身心健康才是最根本的。

多吃苹果

因为香蕉和苹果含有一种称为菠萝蛋白酶的物质，据认为这种物质对男性的性功能有良好的改善效果。此外，它们还富含其他维生素和矿物质等，有助于改善人体的各种功能。另外，香蕉和苹果还可用作亲密关系中的调情工具，夫妇可以尝试一下。