许多男性在包皮过长后会出现炎症的情况，因此很多男性非常重视这个问题。那么，如何预防包皮过长引发炎症呢？

1、基本保健

要注意卫生，保持局部的清洁与卫生。洗澡时，应将包皮拉开，向后推，清除包皮垢，并用清水轻轻冲洗包皮和龟头。

建议选择宽松的裤子，在阴茎包皮处避免过多的摩擦，同时提高空气流通的效果，减轻炎症感染的程度。该方法是预防包皮过长的有效措施之一。

2、饮食保健

①未施行包皮手术时，饮食方面没有特别的保健要求。

对于穿衣着要注重的地方，需要选择宽松舒适的裤子，如果过紧，会增加部位之间的摩擦，而且透气性差，容易导致私处湿热，增加细菌感染和炎症加重的可能性，这样就可能引发其他疾病的出现。