男性不孕是男人头痛的主要问题，一般不孕的主要原因是精液异常。随着医学的进步，成功治疗是可能的，但是治疗所需时间如何呢？

治疗男性不孕不育主要有药物治疗、人工授精以及试管婴儿等方法。药物治疗周期一般为3~6个月。人类精子的发生周期为70~74天，因此3个月内药物治疗通常无效，尤其是对精子密度的影响。如果药物治疗效果不佳，建议考虑人工授精或试管婴儿等辅助生殖技术。

男性不育患者的精液质量越差，导致治疗时间更长（治疗时间超过4年的效果远不如4年内的治疗效果），或者女性年龄越大（女性在35岁时，生育能力只有25岁时的50%，而在38岁时只有25%，超过40岁时，药物治疗效果越差），可以考虑尝试试管婴儿。

女性的生育能力与年龄密切相关？

女性达到35岁时的生育能力仅为25岁时的50%，到38岁仅为25%，40岁以上则不到5%。试管婴儿的成功率与女性年龄密切相关：年龄在30到40岁的女性成功率在30到40%之间，年龄在40到45岁的女性成功率在5到10%之间，45岁以上的女性则几乎没有成功的可能性。

为了预防男性精液异常，我们需要明确其发生的时间，并且要注意一些日常事项。 

有哪些预防精液异常的方法呢？

1、应该避免频繁洗澡，因为洗澡会导致睾丸温度降低，长期如此可能会对精子的产生能力产生影响。

2、保持性生活的清洁。不良的性生活可能导致男性生殖系统感染，对生殖细胞的形成和运输产生不利影响，从而降低生殖能力，甚至导致不育。

3、避免接触放射性物质，因为它可能引发生殖细胞的突变和畸形。

4、保持营养平衡。不同种类的维生素缺乏会对精子造成损害，因此需摄入均衡的营养。

5、增加体育锻炼的次数。研究显示，男性过多的体重可能导致腹股沟区域温度升高，损害精子的生长，导致不育。所以，要将体重控制在正常范围以提高精子的质量。

6、避免去桑拿室和蒸汽浴室，因为高温蒸汽会直接对精子造成伤害，并抑制精子的产生。

7、定期去诊所进行体检非常重要。病菌感染也是导致男性不孕不育的主要原因之一，因此应该定期求助医生进行衣原体和前列腺相关的检查。

8、增加绿色蔬菜的摄入量。绿色蔬菜富含对精子成长有益的成分，如维生素C、维生素E、锌、硒等。