前列腺增生是一种常见的男科疾病，有许多原因可以引起这种疾病的发生，会对前列腺的健康造成损害，导致尿频、尿急和尿痛等症状，影响男性患者的生活。因此，在治疗这种疾病的同时，我们也应该重视加强护理工作，现在为大家介绍四个前列腺增生的护理措施。

1、为了让前列腺发病患者能够保持适度的性生活，必须要控制性欲，但绝不能完全禁欲。如果性生活过于频繁，会导致前列腺长时间充血，使患者病情加重。因此，要合理安排性生活，避免前列腺部位反复充血，给予其充分的恢复和修养时间。

2、当膀胱充盈并且有尿意时，应立即小便，憋尿会对膀胱和前列腺的健康产生不良影响。特别是旅行途中的患者，在搭乘长途汽车之前，应该先排尽膀胱中的尿液，如果途中感到有便意，应及时通知司机，尽量避免影响前列腺的健康。

3、请留意补充水分，多喝水可以增加排尿次数。如果尿液浓度高，会对前列腺产生不良刺激，长期不良刺激会严重损害前列腺健康。多喝水可以稀释血液，还可以有效降低尿液浓度。

4、保持身心放松非常重要，生活中的压力很容易加重患者的病情，导致前列腺肥大恶化。一旦能够减轻生活压力，前列腺的症状就会得到缓解。因此，在日常生活中应保持放松状态。