前列腺增生是老年男性常见的疾病，在40岁之后开始出现增生的病理变化，并在50岁以后引发相关症状。目前有多种治疗方法，其中之一就是按摩疗法。

随着时间的流逝，人们逐渐成长，也渐渐变老。男性朋友在40岁后，身体器官开始衰退，进入下坡阶段，导致很多老年男性朋友患上前列腺增生。按摩可以有效减轻前列腺增生带来的痛苦，非常有效。

前列腺增生症（BPH）的按摩方法是怎样的？

1、把双手放在身后，从肩胛骨下方开始，用虎口（第一和第二掌骨）沿着脊柱两边，经过臀部中央，上下往返轻轻按摩，使之产生温热感。

2、可以用双手的虎口，以肾俞穴(位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸处)为中心点，轻轻上下推拿腰部36次，根据感觉发热程度来控制力度。

3、按摩开始时，左手经过尾骶区域，顺着脊柱向上按摩到胸椎中部。同时，右手从胸椎中部开始，沿着脊柱向下按摩到尾骶。当双手相遇时，上手掌从下手掌通过。总共按摩36次，以感觉到局部发热为准。

4、双手合掌，放在腰部尾椎上的八个穴位：第1、2、3、4骶骨孔处，用力快速按摩36次，以产生热感为准。请注意不要刺伤皮肤。

进行按摩治疗时，每次至少要间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，觉察到前列腺有明显的触痛感或感觉增强，应该立即去专业门诊就诊，以免在慢性前列腺炎急性发作时还进行前列腺按摩。