关注习惯性早泄是重要的，许多情况是由于手淫过度而导致的，特别是没有性伴侣的情况下。然而，一些人可能因为工作压力大或夫妻关系不和睦而出现这个问题。因此，很多男性朋友问，习惯性早泄能否治愈？现在，我们来了解一下习惯性早泄的治疗方法。

如何治疗习惯性早泄

1、治疗早泄的饮食方法

1.1、使用鲜美的虾仁和香味浓郁的韭菜进行炒菜配料。

用150克的韭菜和50克的新鲜虾仁。将韭菜切成寸段，去壳取出鲜虾仁。先将鲜虾仁放入锅中用大火快炒，然后加入韭菜继续炒。最后加入适量的酱油、盐和味精即可。每周食用2~3次，连续食用几周。

1.2、神龙马仔鸡肉饭

用料：虾仁50克，海马25克，一只小公鸡。先宰杀鸡，去毛和内脏，洗净后把虾仁和海马用温水清洗干净，放入鸡腹内。然后加入适量的葱段、姜块、味精和食盐。上锅蒸至鸡熟烂，取出葱段和姜块，再用淀粉勾芡收汁，浇在鸡上即可食用。这道菜有健脾益肾的功效，适用于脾肾阳虚的人食用。

1.3、使用黄芪和枸杞来炖乳鸽

将北黄芪和枸杞子各取30克，再加上一只乳鸽。先将乳鸽宰杀去毛和内脏，洗净后与北黄芪和枸杞子一同放入炖盅内。加入适量的水，隔水炖熟后即可食用。一般来说，每3天炖煮1次，连续进行3到5次为一个疗程。此汤能够益气健脾，滋养阴阳，补肾壮阳，适用于脾肾两虚型早泄的治疗。

2、治疗早泄的方法有很多种

2.1、熏洗五倍子

治疗早泄的方法是使用五倍子进行熏洗。具体操作如下：取20克的五倍子，用文火煎煮约30分钟，然后加入适量的温开水，趁热用来熏洗阴茎头数分钟。待水温降至约30℃～40℃时，将阴茎头浸泡在药液中约5～10分钟。每晚进行一次，连续进行15～20天为一个疗程。一般经过1～2个疗程后，阴茎头的皮肤黏膜变厚，达到治疗早泄的效果。

2.2、调理肝脏和平抑制风邪的汤剂

镇肝熄风汤的成分包括：白芍、怀牛膝、代赭石、龙骨、牡蛎、天冬、五味子、龟板、玄参、麦芽各30克，甘草10克，蜈蚣3条。如果同时出现肝经湿热的情况，可加入龙胆草和黄芩；如果是阴虚火旺，可加知母和黄柏；如果是肾气不固，可加山药、芡实和金樱子。饮用前需先煎煮，每天服用1剂。连续4周为一个疗程。

3、治疗早泄的心理方法

3.1、无需担心个人的性能力

早泄导致妻子的需求无法满足，因此早泄的男性会感到内疚。如果早泄连续发生几次，很多男性就会开始担心自己的能力。这种担心对性生活有很大影响，常常导致心理性阳痿。正如前面所提到的，几次早泄并不意味着你有问题，而是因为你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

3.2、请放心，不要担心身体的状况

许多年轻人一旦出现早泄的问题，就会疑心自己是否有肾虚，因此四处求医，最终导致经常出血鼻子，牙床肿痛，出现“上火”的情况。实际上，绝大多数年轻人并没有任何虚弱，根本不需要进行补充。

3.3、积极与妻子沟通

夫妻之间的性生活是一件私密的事情。如果你面临早泄的问题，你的妻子是你最好的“医生”，她最了解你，也能够最好地帮助你。关键是你要及时与你的妻子沟通，让她了解你的状况和感受，并共同探讨解决这个问题的方法。夫妻之间按摩来治疗早泄的方法已经被证实是非常有效的。

对于习惯性早泄，治疗方法可以总结为饮食、药物和心理治疗。如果男性朋友能坚持治疗，相信这个问题很容易解决。同时，在治疗过程中也应该加深夫妻之间的感情，增加亲密行为。最重要的是要保持良好的心态。如果还有其他不了解的问题，可以寻求专家的建议。