心理性阳痿是一种常见的心理健康问题，对男性的身体和生活产生了严重影响。近年来，这种情况的发病率不断上升，引起了人们的关注。那么，面对这一问题，我们应该如何治疗心理性阳痿，并且有什么需要注意的事项呢？接下来，本文将为大家提供相关信息。

一、心理性阳痿是由于心理因素引起的一种阳痿病情。

在性高潮时受到惊吓可能会导致阳痿，可能会对性活动的感受、对自己的感受以及对伴侣的感受造成负面影响。一些神经递质的作用，或者直接通过边缘系统和脊髓勃起中枢之间的神经生理抑制，也有可能是心理性阳痿的原因。

二、心理性阳痿可以采取简单疗法进行治疗。

1、要积极调整心态，改善自己的感受。心理性阳痿的患者通常缺乏自尊、自信，充满自卑感，抑郁或对自己的体像感很差，需要学会自我解压。

2、积极调整与伴侣的关系，并加强沟通交流; 摒弃对伴侣和女性的恐惧; 建立充分的信任。

3、在人们的社会化过程中，他们往往会接受许多来自家庭或社会的封建传统观点，导致对性持消极和否定的态度。因此，我们需要改善对性的不良感受。另外，人们常常对失败感到害怕，尤其是继发性阳痿的患者更容易出现这种情况。他们总是担心自己不能像过去那样正常反应，比如对早泄产生焦虑或抑郁。因此，我们需要积极面对这些问题，保持良好的心态。

4、积极面对负面情绪，学习性知识来纠正对性观念的错误认识；不要过度关注性表现，而是要全心投入其中；对于因医疗原因引起的心理阳痿，例如男性输精管结扎术后不恰当的评论可能导致患者对自己的性能力产生怀疑，可以选择心理医生进行疏导；不要过度疲劳、工作过度紧张和承受过大的压力。

三、心理性阳痿的预防措施

1.了解性知识是非常重要的，我们应该正确对待性欲，不要认为性行为是令人害怕的，夫妻之间需要加强沟通，消除不和谐的因素。

2.夫妻在性生活方面应当避免过度频繁，过分沉迷于色情和自慰会导致精神疲劳，也是引发心理阳痿的因素之一。

3.在饮食方面，建议多摄取具有壮阳作用的食物，而减少或避免药物的摄入。不要因为一些流言而停止吃食物，反而会增加心理压力。

4.多参加体育活动对于心血管的益处非常显著，同时也能够提升性能水平。

5.在药物使用方面，也需要谨慎对待，长期使用某些药物可能会导致勃起功能障碍。