如今，越来越多的男性朋友受到了早泄的困扰。早泄的原因多种多样，除了不应该忽视并积极就医外，还需要关注一些饮食的细节。现在，让我们一起了解一下早泄患者应该避免的饮食禁忌。

调理早泄患者的饮食方法

一、椰子糯米蒸鸡饭是一道美味的菜肴

制作方法与使用方法：将椰子肉切成小块，再加入糯米和鸡肉，将它们放入有盖的瓦盅中，然后放入蒸锅蒸熟。可作为主食食用，每天食用1次。

该药物的功效和主要治疗方式是补益脾气，增强心脏功能，调理肾脏功能，常用于心气不足、脾肾虚弱导致的早泄、阳痿等症状。

二、对虾酒

制法与用法：先将虾洗净，然后放入大口瓶或瓷罐中。接下来，倒入温度为60度的白酒，然后将容器密封，进行浸泡1周。过了1周后，每天随意喝酒，直到酒喝完为止。最后，将浸泡过的虾煮熟，然后可以分批食用。

药物功效和主要应用：具有益肾固精的功效。适用于肾阳虚和命门火衰引起的早泄症状。

三、核桃栗子糖羹是一道美味的甜品

它以核桃和栗子为主要原料，经过煮熬、捣碎、加糖等过程制作而成。这道糖羹具有浓郁的核桃和栗子的香味，口感细腻，甜度适中。无论是冷食还是热食，都能带来温暖和满足的味蕾享受。无论是在寒冷的冬天还是在炎热的夏天，都能让人感到愉悦和满足。无论是作为甜品还是作为小吃，核桃栗子糖羹都是一种令人欲罢不能的美食。

制法和用法：首先把栗子翻炒熟，去掉外皮，然后将它们和核桃仁一起捣碎成泥状，加入适量的白糖搅拌均匀即可，可以根据个人喜好自由食用。

作用与疗效：有滋补作用，主要用于滋补肾经。适用于肾气不足和经脉失补所致的遗精、早泄、发干易脱等症状。

四、龙眼枣仁粥

制作方法和使用方法：将以上三种成分煮成汤，可以随时饮用，可以常常饮用。以上是关于肾虚早泄的饮食调理的相关介绍，虽然对于肾虚早泄患者非常有益，但是，如果只依赖饮食调理，早泄的治愈将会很长时间难以实现，因此，同济医院性功能障碍专家提醒早泄患者一定要积极到医院接受治疗。

此药能养血安神，加强肾脏功能，治疗心阴血不足，内火过旺，无法调节肾阴，导致早泄、遗精、失眠、健忘、心悸等症状。

早泄的饮食禁忌如下： 忌食牡蛎肉：因其性质偏寒，味道甘咸，根据前人的经验，遗精或滑精的人应避免食用，早泄的人也不宜食用。清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌食。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精液冷泄者不宜食用。”

早泄患者应避免食用芝麻。《本草从新》指出人们不应该食用胡麻，因为它不利于提升精气。同样，《本草求真》也警告说下元不固的人忌食芝麻，因为它可能导致便溏、阳痿、精滑和白带等问题。

早泄的饮食禁忌有三个：首先是虾，它的性温，味道甘咸，对补肾壮阳有作用，但食用过多会加重阴虚火旺和相火妄动的情况。因此，对于遗精、早泄和阴茎异常勃起的人来说，要避免多食用虾。

早泄所需避免的食物之一是茭白，又称为茭瓜。具有早泄和遗精症状的人应忌食茭白。就像唐代的医家孟诜所言：“茭白口感滑润，但不宜多食，因其性质滑润，易产生寒气，对人体下焦产生冷气，损伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确警告：“有精润问题的人不要食用茭白。”

早泄的诊断方法有三种。

诊断早泄主要根据患者对病史的陈述，详细的病史询问对于早泄的诊断和治疗至关重要。完整的病史是诊断早泄的关键，因此对于任何有射精过快问题的患者，都应该进行详细的询问。

早泄可根据病史分为原发性早泄和继发性早泄。原发性早泄指患者从开始有性经验起就一直存在早泄问题，而继发性早泄则是指患者在此之前曾经有过成功的性经验。通常情况下，继发性早泄更容易找到原因并接受治疗，并且有更好的预后。

询问的内容应包括以下问题： 1. 早泄发生的频率和病程时间长短如何？ 2. 早泄发生时性刺激的强弱如何？ 3. 是否存在特定的外在环境或特定的性伴侣容易引发早泄？ 4. 早泄对性行为的影响如何？ 此外，应询问患者的一般健康状况，了解是否存在其他易引发或造成早泄的疾病，例如冠心病等。

在询问病史时，我们还需要了解患者平时性生活的情况，包括前戏、自慰、性伴侣关系以及患者的人际关系和工作情况等，并对这些情况进行问询和评估。特别对于原发性早泄的患者，我们要询问患者的家族史和成长史，因为幼年期的成长环境和曾经遭受的精神创伤可能会影响到成年后的性生活。对于继发性早泄患者，我们需要特别注意区分所患疾病是早泄还是勃起功能障碍，或者是早泄同时伴有勃起功能障碍。

在早泄的诊断中，体格检查和实验室检查的重要性不及病史询问。通常会进行简单的外生殖器检查。如果患者除了早泄症状外还出现勃起功能障碍，则需要进行器质性勃起功能障碍的辅助检查，如性激素检查、神经肌电图检查以及阴茎血管检查等。这些检查有助于确定勃起功能障碍的确切原因，并有针对性地进行治疗。

早泄会对生育产生不良影响吗？

早泄可能对生育产生不良影响。因为早泄是男性性功能障碍常见病之一，属于一种射精障碍。如果男性早泄严重，夫妻性生活时阴茎尚未进入阴道就已经射精，精子便无法进入女性子宫，影响正常受精过程，可能导致不孕不育。此外，如果男性早泄是由疾病引起，例如前列腺炎等炎症，也会对男性精子质量产生影响，进而影响生育功能。

虽然早泄可能影响生育能力，但经过及时治疗，可以实现治愈。一旦出现早泄症状，应及时就医进行针对性检查和治疗，常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和心理治疗等。通过及时治疗，可以使射精恢复正常，不会干扰生育。

5个中医方法教你如何治疗早泄

(一) 肾气不固的病症

1、临床症状：性欲减退，早泄，伴有遗精，严重时出现阳痿，腰膝酸软，小便清长或不利。舌苔淡白，脉搏沉弱。

2、根据证候分析，如果一个人长期劳累或久病导致体力衰弱，可能是因为肾气不稳固，封藏功能失常而出现早泄；如果肾气亏虚，命门之火衰弱，性欲会减退，严重时可能出现遗精和阳痿；腰部是肾脏的所在之处，肾虚会导致腰背酸软；如果肾阳虚衰，失去了温煦的作用，膀胱的气化功能受到影响，会导致小便频繁或困难。舌苔淡白和脉象沉弱，也显示肾气亏虚的症状。这种类型的病变主要发生在肾脏，以正虚为主要特征。

(二)湿热症表现在肝经上的症状

1、病症表现：性欲过度，性交之后出现早泄，伴有头晕眩目，口苦咽干，心烦易怒，阴囊湿痒，小便呈黄赤色。舌头呈红色，舌苔厚黄油状，脉搏有力而滑或搏动频数。

2、证候分析：此病的主要原因是情绪不稳定，导致肝脏郁积火气，或者受到外感湿热或内生湿热等因素的困扰，使湿热的邪气沿着肝经下行扰乱正常运行。由于肝火过盛，所以性欲亢奋，一有性交就出现早泄；因为肝火上扰，所以出现头晕眼花、口苦心烦的症状；肝经受湿热的影响，所以小便呈黄红色，阴囊潮湿瘙痒；舌体和脉象都显示出肝经湿热的状况。

(三)阴虚火旺证 阴虚火旺是指人体阴气不足，而火气过盛的一种病症。 阴虚火旺的症状包括口干、口渴、便秘、尿短黄、烦躁易怒等。阴虚火旺的人体内部热气较旺盛，容易引发火热的症状，如口舌生疮、咽干咳嗽、睡眠不好等。 阴虚火旺的治疗方法主要是通过调理阴气，减少火气的过盛。可以采取饮食调理、草药调理、针灸等方法来治疗。 饮食上应选择富含阴气的食物，如绿叶蔬菜、花菜、秋梨、绿豆等。同时，要避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、酒精等。 草药调理方面，常用的有天冬、玄参、人参等具有滋阴清热作用的草药。 针灸治疗方面，可以通过针刺一些特定的穴位来调理阴虚火旺的症状。 总而言之，阴虚火旺是一种病症，需要及时进行调理和治疗，以恢复身体的阴阳平衡。

1、病情表现：患者出现早泄，性功能容易达到高潮，伴有五心烦躁，潮热，盗汗，腰膝酸软等不适症状。舌头呈现红色且少有苔白，脉搏细弱且数。

2、情绪放纵，过度纵欲，损伤阴精，导致阴虚火盛，影响了精室的正常功能，因此容易出现早泄的症状。相火的异常活跃使得阳气勃发，阳性问题容易发生。腰部是肾脏的所在之处，肾阴不足导致腰膝酸软。虚火的内动干扰了体内的津液，导致心烦热闷，出现潮热和盗汗的症状。舌苔和脉象都显示出了阴虚火旺的特征。疾病主要发生在下焦的肝肾部位，以阴虚和相火的异常活跃为主要原因。