勃起功能障碍会导致男性失去性能力，这也会让他们感到在伴侣面前很尴尬。因此，一般情况下，患有勃起功能障碍的男性往往不会主动就医，因为这会涉及到男性的尊严。许多男性都很想知道如何预防勃起功能障碍？接下来就让我为大家介绍一下，详细了解这个问题对男性来说非常有帮助。

男性应该如何避免阳痿？

1、保持性生活节制：夫妻睡眠分开，暂停性生活，避免各种性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是预防阳痿的有效方法。

2、消除心理障碍：必须充分了解性知识，深刻认识精神因素对性功能的影响，正确看待“性欲”，不要感到困惑和害怕，跟随自己的内心感受走就好。

3、提高身体素质：身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足以及长时间高度紧张的脑力劳动，这些都是疾病发生的原因。应主动参与体育锻炼，增强身体素质，注重休息，避免过度劳累，调整中枢神经系统的功能平衡。

阳痿所带来的危害绝不可忽视，长期患有阳痿可能会影响夫妻关系，导致家庭不和谐；阳痿还可能导致男性不育，使性生活中无法勃起，无法将精液输送至女性体内；阳痿还可能导致男性患上多种并发症。因此，务必及时进行治疗。

友情提醒：关于“男性如何预防阳痿”的内容介绍就是这样了，希望大家有所了解。患有阳痿的人也不需过度担忧，随着医学技术的发展，阳痿基本上是可以治疗的，只要及早治疗就行。早期治疗的费用较少，康复速度也较快，因此，治疗阳痿是不能拖延的。