目前，早泄是男性面临的主要问题之一。有时候，工作繁忙和性生活过度疲劳都会导致性行为时间变短。对于男性来说，在性生活中提前"投降"是最难以接受的，会成为人生中最大的耻辱。每个人都希望自己的性能力更突出、更强大。因为性行为时间越长，就越能证明男性的性能力，并且可以获得特别的心理满足。然而，事实上，总有一些人不能如愿以偿，甚至适得其反。

最近几年来，有很多男性面对性生活中的早泄问题，也就是在性行为过程中过早射精。

早泄与不同生活因素有关系。那么，在性行为中射精多快算是早泄呢？

早泄是一种性功能障碍，指的是在准备或开始性活动的1分钟之内，无法有效控制射精的能力。这种情况常常给人带来困扰、焦虑和挫败感，对性生活产生不良影响。

以前，如果一个男性在不到3分钟内射精，就被认为是早泄。一般来说，大约有70%的男性从开始性行为到射精完成的时间是2到6分钟，只有少数男性能够延长时间到几十分钟。

早泄穴位按摩法是一种传统的中医疗法，可通过按摩特定的穴位来治疗早泄。这种疗法旨在调整身体的气血运行以及调节生殖系统的功能。在进行按摩时，应该先松开身体，使用指尖轻柔地按压和推拿穴位。这种疗法需要持续一段时间才能取得最佳疗效，因此患者应该耐心，并在跟医生或中医师傅咨询后再进行。

个人养生法

进行按摩时，可以轮流按摩身体两侧的三阴交穴，并且按时收紧腹部和肛门。

坐式疗法

患者坐下，闭上眼睛，放松身体。施术者按照次序进行星穴、百会穴、通天穴、肩井穴、中府穴、神门穴、劳宫穴等的按摩，手法包括点压、按摩、揉捏、拿捏、震颤等技巧，每次持续30-40分钟。

俯卧式疗法

患者躺下，松开腰带，闭上眼睛，让全身放松。选择的穴位有心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。按摩手法包括按压、揉搓、拍打、振颤等。

仰卧式疗法

患者需采取仰卧姿势，眼睛合上，全身放松。所选取的穴位为中脑、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交和涌泉。施行的手法包括点按、点揉、搓拿和点切等。